Klemt iskiasnerven: symptomer

Symptomer på at knebet i iskiasnerven kan let forveksles med andre sygdomme. Smerter, prikken, svaghed - alle disse tegn er til stede med mange lidelser i rygsøjlen. Sådan nøjagtigt genkendes denne sygdom?

Nypet nerv - hvad er det?

Nypning kan forekomme i enhver nerve i vores krop. Når det ændrede omgivende væv (betændelse, tumorer osv.) Trykker på nerveenderne, overfører de konstant smertefulde fornemmelser. Selv hvis nerven er sund, vil patienten føle kraftig smerte. Og med et langt fravær af behandling er nerven ofte betændt, hvilket fører til konstant uudholdelig smerte.

Den iskiasnerv er den største nerve i den menneskelige krop, der dannes fra fusionen af ​​adskillige L4-S3-rødder i nedre del af ryggen - lumbosacral rygsøjlen, går derefter til balderne langs bagsiden af ​​låret og til underbenet. Derfor vil et nederlag selv i et område føre til smerter i hele lemmet. Og med en løbssygdom begynder følsomhed og mobilitet at gå tabt, hvilket er især ubehageligt, hvis begge ben påvirkes.

Mulige årsager til knusning

Nerven kan påvirkes på ethvert niveau af dets placering. Dette kan ske af mange grunde:

  • Intervertebral brok er den mest almindelige årsag. Selv en let deformation af den fibrøse ring kan klemme nerverødderne, der danner ischiasnerven;
  • Osteochondrose, krumning af rygsøjlen, marginale knoglevækster i rygsøjlerne;
  • Forskydning af ryghvirvlerne (listez) efter rygskader og som et resultat af degenerative processer;
  • Neoplasmer i rygsøjlen, bækkenet, glutealregionen;
  • Bekkenbetændelsessygdom
  • Trombose af nærliggende fartøjer;
  • Muskuløs betændelse og ødemer: efter hypotermi, traumer, overdreven fysisk anstrengelse;
  • Piriformis syndrom;
  • Graviditet, hvor livmoderen med fosteret lægger for meget pres på tilstødende væv.

Sygdommen kan udvikle sig hurtigere på grund af fedme og mangel på mineraler og på baggrund af endokrine lidelser såsom diabetes. Derudover kan den iskiasnerv beskadiges efter infektioner og forgiftning..

Symptomer på knebet iskiasnerv

Det vigtigste symptom på iskiasnerveskader vil være smerter. På dette tidspunkt er det mest vanskeligt at bestemme årsagen til sygdommen korrekt, men det er nødvendigt at gøre dette: hvis du starter den, vil behandling og rehabilitering tage meget længere tid.

Hvad angiver den indledende fase af klemning?

  • Tegning eller brændende smerte, der kun fanger en del af korsryggen, bagdel, bagside af låret;
  • Sensation af gåsehud;
  • Forøget ubehag ved ændring af position, latter, hoste, pludselige bevægelser.
  • Ubehag og smerte, når man sidder og læner sig fremad.

I det første stadie af sygdommen er det usandsynligt, at du vil være opmærksom på disse symptomer. De vil være subtile, smerten aftages med jævne mellemrum. Goosebumps og følelsesløshed kan tilskrives en ubehagelig position.

En helt anden karakter af symptomerne manifesterer sig i de senere faser. Det er på dette tidspunkt, at de fleste patienter bemærker ubehag med lang immobilitet og periodisk skarp smerte i benet. Hvis du ikke begynder at bekæmpe sygdommen på dette tidspunkt, vises symptomerne mere alvorlige:

  • Følelse af intens brænding af huden og dybe lag af musklerne på bagsiden af ​​benet,
  • Dramatisk begrænsning af mobilitet i ben og nedre del af ryggen,
  • Svækkelse af det berørte ben,
  • I nogle tilfælde bemærker patienter rødme eller blænding af benområdet med en stigning eller omvendt et fald i sveden i dette område.

Hvis klemme forårsager en anden sygdom, vil dens symptomer også blive fuldt ud manifesteret. Derfor forbliver sygdommen ofte ubemærket: På baggrund af en brok eller brud, synes følelsesløshed og rødme i benene blot et andet symptom, der ikke er alvorligt og ikke værd at være opmærksom på.

Hvad kan gøres under et angreb på sygdommen?

Hvis smerten fra klemning pludselig kom, kan du lindre din tilstand med hjemmeterapi:

  • Vælg den position i kroppen, hvor smertesyndromet udtrykkes mindst, normalt på ryggen eller på den sunde side med et lige ben, hvori smerter føles.
  • Begræns motorisk aktivitet.
  • Du kan tage smertestillende midler: i form af tabletter eller salver til slibning (i fravær af kontraindikationer).

I tilfælde af uudholdelig smerte, ring akut medicinsk behandling.

Husk, at det er umuligt at helbrede klemning derhjemme: selvom symptomet stoppes, forsvinder sygdommen ikke. Så efter at du har fjernet forværringen bliver du nødt til at besøge en neurolog.

Hvad kan ikke gøres med forværring af klemning?

Det anbefales ikke at bevæge sig aktivt: med kraftig smerte er det nødvendigt at begrænse motorisk aktivitet så meget som muligt. Hvis der er mistanke om betændelse, kan du hverken varme eller gnide det ømme sted. Prøv at sove på en hård madras på din side på dette tidspunkt. Og selvfølgelig bør du ikke tage receptpligtige lægemidler og antiinflammatoriske lægemidler uden en læges anbefaling.

Diagnose og behandling

For at stille en diagnose kræver en neurolog ud over en visuel undersøgelse en mere komplet undersøgelse. Det kan omfatte:

  • Røntgenbillede af nedre del af ryggen og bækken,
  • Bekvende ultralyd,
  • Beregnet eller magnetisk resonansafbildning af det berørte område,
  • Generel og biokemisk blodprøve.

Med deres hjælp vil lægen være i stand til at bestemme årsagen til klemning, undersøge det berørte område i alle detaljer og lære om tilstedeværelsen af ​​den inflammatoriske proces. Om nødvendigt kan han ordinere en ultralyd af det berørte område og ENMG - en undersøgelse af nerver ved hjælp af reaktioner på elektriske impulser. Dette vil hjælpe med at forstå nøjagtigt, hvor nerven påvirkes..

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, muskelafslappende midler, et kompleks af B-vitaminer bruges til behandling. Med uudholdelig smerte, der ikke kan fjernes ved kompleks behandling, kan du lægge en blokade. Fysioterapi og træningsterapi har vist sig at være fremragende..

Om nødvendigt kan lægen ordinere yderligere vitaminkomplekser, smertestillende midler, antioxidanter. Og parallelt med fjernelse af symptomer på klemning, vil der være en kamp mod den sygdom, som den blev forårsaget af. Så du kan besejre sygdommen meget hurtigere og genvinde et godt helbred uden truslen om tilbagefald.

Betændelse (neuralgi) i den iskiasnerve

Hvad er iskiasnervenuralgi?

Betændelse i iskiasnerven er en beskyttende reaktion på stimulansvirkningen, manifesteret i svær smerte i lændeområdet, bagdel og ben.

Den iskiasnerv er en af ​​de største, der findes i den menneskelige krop. Det er han, der har øget følsomhed og betændes oftere end andre. Dets funktion er at være ansvarlig for bevægelse af underekstremiteterne.

En nerve er et bundt nervefibre, der er dækket af en kappe kaldet endoneuria. Endoneuriet gennemtrænges igen af ​​de mindste blodkar - kapillærer. Under det er det andet lag, der bærer navnet - perinervium. Det har også blodkar, men de er større. Hvert kar er dækket med et lag bindevæv, det er det, der beskytter den iskiasnerve mod forskellige slags skader, der fungerer som en slags støddæmper.

Selve nerven er placeret i det neurale rør, som er meget tæt, da det også er dækket med bindevæv, kaldet epinervium.

Ifølge statistikker påvirker iskiasnervebetændelse oftest mennesker, der har krydset tærsklen på 30 år. En fjerdedel af den samlede befolkning lider af rygsmerter, hvor 20% af tilfældene forekommer i betændelse i iskiasnerven.

I medicin kan du også finde udtrykket ischias, neuritis, iskiasnervenopati eller iskias, der kendetegner den samme tilstand. Det skal forstås, at betændelse i iskiasnerven ikke er en separat sygdom, men symptomatologi, signalproblemer i lænden og lænden.

Hvor er den iskiasnerve?

Denne største nerve stammer fra bækkenområdet i lænden. Længden er stor, så den dækker de fleste dele af underkroppen. Fra sakralafsnittet kommer nervegrenen ind i bækkenet gennem en særlig åbning, der bærer navnet - sub-piriform. Yderligere strækker nerven sig under gluteusmusklen og forgrener sig til mindre processer, der trænger igennem alle gluteal- og femoralmuskler. Derudover påvirker det alle led i dette område..

Når man går ned til popliteale fossa, forgrenes nerven sig i et par store processer. De kaldes tibialgrenen og den fibulære gren. Takket være disse grene sikres følsomheden i huden på underbenet og foden samt alle led og muskler placeret i de nedre ekstremiteter..

Den iskiasnerve strækker sig langs hele benets længde og forårsager derved smertefulde fornemmelser af hele underekstremiteten under betændelse og enhver anden skade på det.

Symptomer på iskiasnervebetændelse

Symptomer på iskiasbetændelse kan ikke blive bemærket af en person.

Denne tilstand kan mistænkes ved følgende tegn:

Smerter i glutealmusklen og den bageste overflade af underekstremiteten. Smerterne er ofte bilaterale, men de er lidt forskellige. Det vil være mere intens fra den side, hvor den inflammatoriske proces fortsætter..

Bevægelse af smerte - fra top til bund. Hun fanger balder, lår, underben, korsryg.

Det er vanskeligt for en mand at rette ud, især hvis han læner sig fremad. Når sippet vippes, bliver smerten mindre intens.

Når du prøver at vende dig, bliver ubehaget mere udtalt.

Afhængighed af det lem, hvori den iskiasnerven er betændt, bliver umulig. Når man prøver at gå på det, oplever en person akut smerte.

Undertiden ledsages betændelse af tarmbevægelser eller vandladning, der forekommer ufrivilligt.

Kropstemperaturen stiger ofte, men går ikke over 38 ° C. Dette symptom opstår på baggrund af krampe og muskelsmerter. Derudover stiger både kropstemperatur generelt og i stedet for betændelse især.

Træning bliver umulig.

Huden langs den betændte nerv bliver rød og opsvulmer.

Nogle gange klager en person over muskelatrofi eller langsom svækkelse.

Da det kliniske billede er udtalt, er læger kun i stand til at mistænke betændelse i iskiasnerven ved klager fra en indkommende patient.

Smerter i betændelse i iskiasnerven

Smerter kan være af en anden karakter, nogle gange brænder de og skyder, nogle gange sys og trækkes, nogle gange ømme. I de fleste tilfælde - paroxysmal. Det vil sige, at perioden med svær, næsten uudholdelig smerte erstattes af en periode med relativ hvile, når den er svækket et stykke tid.

Et andet kendetegn ved smerter ved iskiasnerveskader er den retning, i hvilken ubehagelige fornemmelser forekommer. Smerter opstår i lændeområdet og falder gradvist lavere, og gennemborer hele lemmet helt til tæerne.

Hvis der forekommer alvorlig smerte i begge ben, taler læger om bilateral neuralgi. Denne proces er mest smertefuld for mennesker, men den forekommer sjældent. I de fleste tilfælde er der i det andet ben fornemmelser som: en let prikken og følelsesløshed, en følelse af gåsehud.

I særligt alvorlige tilfælde lammer smerten simpelthen personen. Han bliver ude af stand til at bevæge sig. Ethvert forsøg på at overføre kroppen forårsager en smertefuld krampe. Patienten er ikke i stand til at sove, dreje, bøje eller endda stå. Dette skyldes selve den iskiasnerves struktur, fordi den penetreres af et stort antal følsomme receptorer.

Den akutte form for iskias er kendetegnet ved udtalt smertefulde fornemmelser, der udtømmer personen og forhindrer ham i at føre en velkendt livsstil. Med overgangen af ​​iskiasnervebetændelse til en kronisk form bliver smertene ømme, parallelt er der en følelse af prikken og følelsesløshed i benene.

Årsager til iskiasnervebetændelse

Der er flere årsager, der fører til betændelse i iskiasnerven:

Langvarig eksponering for en kold vind, der fører til hypotermi i lændeområdet og betændelse i iskiasnerven. Og ofte sker dette i den varme sæson, når korsryggen forbliver åben.

Hyppige infektioner. Først og fremmest inkluderer de neuritis, som fører til betændelse i det bløde væv, der omgiver isjiasnerven.

Herpes-infektion, der fører til udvikling af helvedesild og betændelse i iskiasnerven.

Vægtløftning, overdreven fysisk anstrengelse, der påvirker rygsøjlen i almindelighed og deformationen af ​​muskelskelettet i særdeleshed. Alt dette bliver forudsætningerne for forekomsten af ​​iskias..

Skarpe og akavede bevægelser.

Osteochondrose, der forårsager degenerative ændringer i hele knoglereapparatet og fører til fastspænding af den største nerve.

Skade på muskler eller organer placeret i bækkenområdet.

Intervertebral disk herniation, som fører til klemmede nerver.

Spondylose, som et stadium af osteochondrose, hvilket fører til udvikling af vækster langs kanterne på rygsøjlen.

Stenose i rygmarven. Især ofte observeres denne tilstand hos ældre.

Spines på rygsøjlen.

Tumorer, både godartede og ondartede.

Piriformis syndrom. Hendes refleksspænding forårsager komprimering af den iskiasnerven og dens betændelse. Dette sker ofte på grund af mislykkede injektioner såvel som på baggrund af radiculitis i lænden.

Gynækologiske og urologiske sygdomme.

Graviditet kan forårsage iskiasnervebetændelse. Dette skyldes det faktum, at den forstørrede livmoder presser på ham, hvilket forårsager smerter i korsryggen og benene. Især ofte udvikler iskias i tredje trimester og intensiveres, når babyen bevæger sig i livmoderen. Derudover kan symptomer på betændelse i iskiasnerven være til stede efter fødsel i 3 måneder.

Lyme sygdom, fibromyalgi, Reiter syndrom.

Arteriel og venøs trombose.

Forgiftelse af kroppen med giftige stoffer, såsom kviksølv og arsen.

Diagnose af iskiasnervebetændelse

Selvom symptomerne på iskiasnervebetændelse i de fleste tydeligt indikerer indtræden af ​​denne lidelse, forklæder de sig i nogle tilfælde som tegn på en anden sygdom. Derfor foretager læger en klinisk og neurologisk undersøgelse af patienten. Det kommer til at bestemme en persons øgede følsomhed over for smerter. For denne patient bliver de bedt om at lægge sig og hæve benet uden at bøje det.

Hvis der opstår smerter langs nerven, der aftager, når en person sænker lemmet, gør dette det muligt at mistænke ischias. Denne diagnostiske teknik kaldes Laseg-testen. Antag ikke, at dette er den eneste måde at bestemme betændelse i iskiasnerven. Læger har et helt sæt lignende metoder, for eksempel til bestemmelse af symptomerne på Lerrey, Feierstein, ankyloserende spondylitis osv..

Vejledende er Valsalva-testen. En person lukker næsen og munden og tilbydes at skabe tvungen vejrtrækning. Resultatet vil være en stigning i trykket ikke kun i brystet, men også i bughulen. Smerten i de nedre ekstremiteter forsvinder, men andre neurologiske symptomer vises, hvilket indikerer en klemme af den ene eller anden rod. For eksempel krænkelse af følsomheden af ​​læggen, svækkelse af knærefleksen, nedsat motorisk funktion af foden eller fingrene osv..

Moderne forskningsmetoder såsom computertomografi, MR og røntgen hjælper også læger. En yderligere diagnostisk metode er elektrononeuromyografi, som giver dig mulighed for at evaluere hastigheden af ​​nerveimpulser under nervestimulering.

Det er dog vigtigt ikke kun at bestemme, at en person lider af nervebetændelse. Det er nødvendigt at fastlægge årsagen, der førte til denne betingelse. Dette giver mulighed for at udføre effektiv behandling og redde patienten fra problemet..

Behandling af iskiasnervebetændelse

Terapi er primært at fjerne smertesymptomet og lindre betændelse. Til dette ordineres antiinflammatoriske og smertestillende medicin til en person. Når smerterne er stoppet, kan du begynde at fjerne årsagen til iskias.

Fysioterapeutiske procedurer anvendes ofte, især elektroforese, magnetoterapi, UHF osv. Brugen af ​​fastgørelsesbælter, stimulering af muskler med elektriske impulser, akupunktur, manuel terapi kan også klassificeres som moderne konservative metoder..

Hvis betændelsen blev forårsaget af infektiøse patogener, vises en person antibakteriel og antiviral behandling af iskiasnervebetændelse. Når årsagen ligger i sygdomme i bækkenorganerne, bør den underliggende sygdom fjernes..

Når en brok i den intervertebrale skive eller en tumor bliver årsagen til iskias, kan kirurgisk indgreb ikke undgås. Så mikrodisektomi er en effektiv og moderne måde at slippe af med mange patologier i den intervertebrale skive, hvilket forårsager ischias.

Lægen, der behandler iskiasnervebetændelse, er en neurolog eller neurolog. Om nødvendigt sendes personen til andre specialister - til en gynækolog, urolog, onkolog osv..

Uanset årsagen til betændelse i iskiasnerven, har en person brug for fuld hvile. Sengeleje er indikeret, indtil en akut periode er gået.

Prognosen for bedring afhænger direkte af årsagen til betændelse og rettidig adgang til en læge.

Behandling af iskiasnerven (medicin)

Der er flere områder af lægemiddelterapi:

NSAID. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler bruges primært til behandling af iskiasnervebetændelse. De mest almindeligt ordinerede er aspirin, ibuprofen, naproxen, ketoprofen, paracetamol, diclofenac, tolmetin, dexibuprofen. For at minimere virkningerne af oral administration af disse midler er det nødvendigt at bruge dem sammen med mad. Dette vil reducere risikoen for bivirkninger fra mave-tarmkanalen, men det kan lidt reducere effekten af ​​smertelindring..

Overskrid ikke den dosis, som lægen har anbefalet, da dette øger risikoen for komplikationer. En person kan opleve fordøjelsesbesvær, højt blodtryk, hovedpine, døsighed og andre symptomer. Derudover vil indtagelse af NSAID ikke påvirke årsagen til betændelse, og deres langvarige anvendelse øger risikoen for at udvikle mavesår..

En anden effektiv smertemedicin ordineret til iskiasnervebetændelse er Tramadol. Det forårsager ikke vedvarende afhængighed og afhængighed, ligesom NSAID'er. Det er indikeret, når det er umuligt at tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Et lægemiddel såsom Ultraset, der kombinerer tramadol og paracetamol, giver dig mulighed for hurtigt at opnå den ønskede effekt og så hurtigt som muligt at lindre smerter.

Steroide antiinflammatoriske lægemidler. Der anvendes også steroide antiinflammatoriske lægemidler, blandt hvilke hydrocortison, dexamethason, cortison, prednison kan skelnes. I nogle tilfælde anvendes epidurale injektioner af steroidlægemidler. De introduceres i det epidurale rum, hvilket bidrager til øjeblikkelig lindring af smerter..

Antidepressiva. Antidepressiva hjælper med at normalisere søvn og berolige en person. De bruges i kombination med andre lægemidler og strengt under medicinsk tilsyn..

Vitaminer Det er obligatorisk at tage vitaminkomplekser, der kan fremskynde gendannelsen af ​​beskadigede nervefibre og normalisere nervesystemets funktion som helhed.

Lokale smertestillende medicin. Som middel til lokalbedøvelse anvendes forskellige salver, fx Voltaren, Nise gel, Nurofen, Final gel, Dolbene.

Hvis det ikke er muligt at aflevere en person med ischias til hospitalet, er det værd at give ham førstehjælp på stedet. Først og fremmest skal det lægges på maven på enhver hård overflade. Under brystet, læg en lav pude. Du kan varme patienten op med et tæppe. Men på samme tid er det strengt forbudt at påføre varme komprimerer eller varmepuder på betændelsesstedet, da dette kan øge hævelsen og øge intensiteten af ​​smerter. Efter dette skal du selv ringe til en læge eller levere en person til en medicinsk facilitet. Elt ikke et ømt sted eller påfør salver på det. Alle medicinske forholdsregler er kun tilladt efter konsultation med en læge..

Øvelser til betændelse i iskiasnerven

Terapeutisk gymnastik er en anden effektiv måde at behandle og forhindre iskiasnervebetændelse. Det er vigtigt at udføre dem dagligt, hvilket giver dig mulighed for at træne forskellige muskelgrupper og undgå forekomst af smerter i fremtiden. Belastningen skal være gradvis, da den trænes, skal den øges. Du kan dog ikke anstrenge, gymnastik bør ikke forårsage ubehag og især smerter. Dets mål er at opretholde muskeltonus, normalisere deres blodforsyning og lindre betændelse. Ethvert sæt øvelser kan suppleres med andre mulige belastninger, for eksempel svømning, cykling, vandreture.

Ikke desto mindre skal man ikke antage, at gymnastik ikke tillader at opnå en effekt. Dette er en af ​​måderne til at behandle iskiasnervebetændelse, så du skal henvende dig til det på en ansvarlig måde. Det er vigtigt at træne de muskelgrupper, der fik den iskiasnerven til at blive klemt fast. Brug for øvelser til ben, bagdel, ydre og indre lår. Det er værd at starte omhyggeligt. Hvis du oplever smerte, skal du tage en pause og slappe af. I tilfælde af at smerten vedvarer eller endda intensiveres, er det værd at stoppe komplekset helt og søge råd fra en læge. Når du vælger de mest effektive øvelser, er det nødvendigt at tage højde for tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme for ikke at provokere deres forværring.

Det er ønskeligt, at komplekset blev udarbejdet af en læge eller instruktør til træningsterapi. Han vil fortælle dig, hvordan du bevæger dig og indånder korrekt. Derefter vil det være muligt at begynde implementeringen af ​​øvelser derhjemme..

Følgende øvelser anbefales ofte til udførelse:

Liggende på ryggen, altid på en solid overflade, skal du løfte benene og trække dem til dit bryst, mens du holder din bagdel med dine hænder. I denne position skal du holde i mindst 30 sekunder, hvorefter benene skal rettes. Gentag mindst 10 gange.

Hvis du bliver på gulvet, skal du rulle over til den ene side. Bøj benene, og tryk dem mod dit bryst, mens sokker skal trækkes ud. Derefter vender benene tilbage til deres oprindelige position. Antallet af gentagelser, som i den første øvelse. Hvis du udfører det i hurtigt tempo, giver det dig mulighed for at varme op musklerne og forberede dig på yderligere øvelser.

Uden at rejse dig fra gulvet, skal du rulle over på maven og hæve din overkrop så højt som muligt. Benene bøjes ikke. Da øvelsen er vanskelig at bruge for begyndere, er det oprindeligt 5 gentagelser, der er tilstrækkelige. Derefter kan de gradvist øges..

Det er nødvendigt at rejse sig fra gulvet og overføre til en stol. Foden skal placeres på tværs. Din ryg skal være lige, og dine arme skal være bag dit hoved. Fra denne position er du nødt til at dreje rundt i kroppen i forskellige retninger, du skal generelt gøre 10 vendinger.

Derefter fra stolen skal du flytte til gulvet, mens du knæer. Hænderne er placeret over hovedet, fingrene er låst i låsen. Fra denne position fremføres en hældning med den maksimale forlængelse af armene. Når håndfladerne har rørt gulvet, kan du gå tilbage.

Når du har lidt hvile, skal du sidde på gulvet. Løft hænderne op til skulderplan og spred i forskellige retninger, og stræk benene ud. Derefter tages hænder med lette fjedrende bevægelser så langt tilbage som muligt og kommer tilbage. Gentag mindst 5 gange.

Hvis du bliver siddende på gulvet, er det nødvendigt at sprede benene bredt fra hinanden og derefter ligge på ryggen og hæve dine lemmer. I dette tilfælde skal du lægge dine hænder bag dit hoved. Tryk skulderbladene ned på gulvet. Når du har strakt benene til loftet, skal du nå den maksimale højde og låse dig fast og derefter vende tilbage til sin oprindelige position, gentage mindst 5 gange.

Når du har lidt hvile, er du nødt til at rejse dig fra gulvet og sprede dine ben skulderbredde fra hinanden. Sænk den ene hånd ned, og træk den anden op og læn dig i hendes retning. Skift derefter armen og vip i den modsatte retning. I dette tilfælde skal du læne dig så lavt som muligt. Generelt er antallet af pister 10.

Sådan lindrer du iskiasnervebetændelse på 2 minutter:

Salver til iskiasnervebetændelse

Der er et stort antal salver, der bruges til betændelse i iskiasnerven..

De kan opdeles i fem store grupper, der hver har sine egne fordele og ulemper:

Salver, der hjælper med at lindre smerter. Deres virkning er baseret på øget blodcirkulation, iltning af problemområder. Sådanne salver hjælper med at håndtere betændelse i nerven, som var forårsaget af dekomprimering og hypotermi. Denne gruppe inkluderer lægemidler som Nikoflex, Kapsikam, Apizartron, Finalgon, Efkamon og andre. De aktive stoffer kan være af både syntetisk og naturlig oprindelse (peber-tinktur, bi-gift osv.). Salver fra denne gruppe kan ikke bruges i barndommen og under graviditeten såvel som i nærvær af sår og andre skader på huden. Overskrid ikke det terapeutiske forløb i mere end 10 dage.

Salver chondroprotectors. Effektiv til betændelse i nerven forårsaget af osteochondrose. De aktive stoffer, der har en terapeutisk virkning, er glucosamin og chondroitinsulfat. Du kan vælge et af følgende værktøjer: Honda creme, Chondroxide, Teraflex M, Sophia, Chondroitin gel. Det er dog værd at overveje, at de er ret vanskelige at trænge ind i det berørte område, derfor har de en minimal effekt, og de kan også forårsage lokale allergiske reaktioner.

Salver til smertelindring, som inkluderer NSAID'er. Disse lægemidler er yderst effektive til betændelse i iskiasnerven, men de bør ikke bruges uden anbefaling fra en læge. Den maksimale brugsperiode for sådanne salver er 4 dage. Disse midler kan ikke bruges i barndommen, under graviditet, i nærvær af diabetes mellitus, mavesår, hudsygdomme. Disse stoffer inkluderer: Voltaren, Butadion, Diclovit, Diclofenac, Fastum gel, Dolgit, ibuprofen og nogle andre.

Salve kombineret. De har både antiinflammatoriske og smertestillende virkninger. Styrke vævsreparationsprocesser. Med betændelse i iskiasnerven ordineres ofte Dolobene. Denne salve kan bruges til kvæstelser, hævelse, neuralgi. Du bør dog ikke bruge det under graviditet i nærvær af sygdomme i nyrer, lunger og hjerte.

En anden gruppe salver er homøopatiske midler. Blandt dem kan man skelne Traumeel C, mål T. De er i stand til at forbedre stofskiftet i væv, lindre smerter, øge immuniteten. Evidensbasen for effektiviteten af ​​disse salver er imidlertid endnu ikke samlet..

Det er værd at forstå, at hver af de nævnte salver frit kan købes på apoteket. Dette indikerer dog ikke deres sikkerhed og muligheden for ukontrolleret brug. Før du begynder at behandle iskias, skal du først konsultere en læge.

Massage til betændelse i iskiasnerven

Massage til betændelse i iskiasnerven kan kun bruges til behandling, når den akutte fase af sygdommen slutter. Det skal dog udføres af en kvalificeret professionel. Selvmassage kan være sundhedsfarligt..

Massage ordineres af en læge og udføres på kurser, der ikke vil være effektive, hvis du ikke fuldfører dem fuldstændigt. Det mindste antal sessioner i et kursus er 11 ture til massøren. Til terapeutiske formål ordinerer neurologer akupressur, som giver dig mulighed for at påvirke specifikke områder. Det giver dig mulighed for at eliminere smerter, fremskynde blodcirkulationen, forbedre patientens generelle velvære, fjerne alle ubehagelige symptomer, der er karakteristiske for ischias.

Samtidig er akupressur netop det, der giver dig mulighed for målrettet at påvirke fokus på betændelse, slappe af den ene muskelgruppe og sil den anden, øge blodgennemstrømningen til problemområdet. Akupressur brugt til betændelse i iskiasnerven kaldes akupressur..

Forebyggelse af betændelse

Neuropatologer hævder, at forebyggende tiltag, der sigter mod at forhindre udvikling af betændelse i iskiasnerven, kan reducere risikoen for dens primære og sekundære forekomst med 80%.

Derfor er det så vigtigt:

Undgå overbelastning af rygsøjlen og dens skader. Hvis en person ikke er involveret i professionel sport, er hans rygsøjle ikke parat til at løfte vægte. Når man først har brudt den iskiasnerves struktur, vil en person i fremtiden konstant lide af smerter. Derfor, før du hæver en usædvanlig belastning, er det værd at overveje konsekvenserne af en sådan handling.

Undgå hypotermi i lændeområdet. Den iskiasnerves bliver betændt ved udsættelse for en strøm af kold luft og ikke fra generel hypotermi i kroppen. Derfor er det så vigtigt at dække lændeområdet med tøj og holde det varmt..

Rygens muskulære og ledbånd skal altid holdes i god form. Dette kan opnås ved regelmæssigt at udføre fysiske øvelser. Dette gælder især for mennesker, der fører en stillesiddende livsstil. Tillader dig perfekt at træne dine rygmuskler med regelmæssig svømning og løb.

Det er nødvendigt at overvåge kropsholdning fra barndommen. Det er værd at sidde med en lige ryg, så den er parallel med bagsiden af ​​stolen. Derudover bør enhver asymmetrisk rygstilling og vægtbæring på den ene skulder undgås..

Hvis der er mistanke om betændelse i iskiasnerven eller sygdomme, der forårsager den (først og fremmest er det osteokondrose og tumorprocesser), skal du søge lægehjælp uden selv at prøve at tackle problemet.

Ved at overholde alle disse anbefalinger kan du beskytte dig selv mod betændelse i iskiasnerven og mod de alvorlige smerter, som denne patologiske proces forårsager.

Hvilken læge behandler iskiasnervebetændelse??

Der er to læger, der behandler iskiasnervebetændelse. Dette er en neurolog, der ordinerer farmakologisk symptomatisk behandling, og en kiropraktor, der eliminerer selve årsagen til patologien.

Uddannelse: I 2005 blev der afholdt en praktikplads ved First Sechenov First Moscow State Medical University, og et diplom i neurologi blev opnået. I 2009 forskerskole i specialiteten "nervøse sygdomme".

Iskiasnervebetændelse

Betændelse i iskiasnerven (iskiasnervenuralgi, lumbosacral radiculitis, ischias) er en af ​​de mest almindelige neurologiske sygdomme forbundet med skader på iskiasnerven (n. Ischiadicus) og manifesteres klinisk ved at brænde skødesmerter bagpå låret, svaghed i knæledet, lidelser hudfølsomhed på benets og fodens hud.

Sygdommen er normalt ensidig. Bilaterale sciatiske nervelæsioner er sjældne. Mennesker i alderen 40-60 er mest påvirket af ischias, og forekomsten er 25-30 tilfælde pr. 100.000 af befolkningen.

Betændelse i iskiasnerven kan permanent reducere patientens evne til at arbejde, og bliver i alvorlige tilfælde endda en årsag til handicap. Derfor betragtes denne patologi af vertebrologer og neurologer ikke kun som et medicinsk, men også som et socialt signifikant problem..

Årsager til iskiasnervebetændelse

Årsagerne til betændelse i iskiasnerven er forskellige. Disse inkluderer:

  • hypotermi i lændeområdet;
  • vægtløftning;
  • herpetisk infektion;
  • osteochondrose;
  • gigt;
  • bækkenskader;
  • brok i den intervertebrale skive;
  • spondylose;
  • spinal stenose;
  • ondartede eller godartede tumorer i rygsøjlen;
  • ondartede eller godartede tumorer i bækkenorganerne;
  • piriformis syndrom;
  • diabetes;
  • urologiske og gynækologiske sygdomme;
  • graviditet og patologisk fødsel;
  • Reiters syndrom;
  • Lyme sygdom
  • blodkartrombose;
  • forgiftning af tungmetaller (arsen, kviksølv, bly).

Infektionssygdomme såsom HIV-infektion, mæslinger, røde hunde, skarlagensfeber og tuberkulose kan også forårsage ischias betændelse..

Ofte forekommende eller langvarig betændelse i iskiasnerven har en negativ effekt på blodforsyningen og trofismen i musklerne i det berørte lem samt nogle indre organer.

Symptomer på iskiasnervebetændelse

Det vigtigste tegn på iskiasnervebetændelse er intens smerte, der spreder sig langs den berørte nervestamme og kaldes ischias. Det er lokaliseret i glutealregionen og på bagsiden af ​​låret, giver underbenet og foden helt til fingerspidserne. Arten af ​​denne smerte beskrives af patienter som en "dolkestreik", skytsmerter eller forbrænding. Ofte er det så udtalt, at patienter indtager en tvungen position og ikke kan bevæge sig alene. Smertesyndrom kombineret med nedsat hudfølsomhed i det berørte underben.

En objektiv undersøgelse bestemmer den vanskelige bøjning af benet i knæleddet, hvilket forklares ved parese af halvbenen, halvmembranøs og biceps muskler. På denne baggrund begynder tonen i quadriceps femoris-musklen at sejre, og benet er fastgjort i en ubunden position i kneleddet. Derfor er et typisk symptom på iskiasnervebetændelse at gå en patient med et lige ben.

Under en neurologisk undersøgelse er der et fald eller fravær af Achilles og plantar senreflekser, parese af musklerne i foden. En langvarig sygdom kan forårsage atrofi af disse muskler.

Forstyrrelser i smertefølsomhed med betændelse i iskiasnerven dækker den ydre og bageste overflade af underbenet samt foden. Forværring af muskulær-artikulær fornemmelse bemærkes i ankel- og interphalangeale led, og i området med den ydre ankel forsvinder vibrationsfølsomheden eller falder kraftigt.

Andre tegn på iskiasnervebetændelse er:

  • ømhed ved udgangen af ​​den iskiasnerve til låret;
  • ømhed ved punkterne mellem Valle og Gar;
  • et positivt motorhjelm-symptom (et symptom på spænding), som består i, at patienten har en skarp skydesmerter, når han prøver at ligge på ryggen, mens han passivt tager benet bøjet i knæet og hofteledene til siden;
  • et positivt symptom på Laseg (skarp smerte, der forekommer i et vist trin med langsom løft af et udbenet ben i rygmargen).

Betændelse i iskiasnerven kan permanent reducere patientens evne til at arbejde og i alvorlige tilfælde endda forårsage handicap.

I nogle tilfælde ledsages betændelse i iskiasnerven af ​​vasomotoriske og trofiske lidelser. Dette manifesteres ved afkøling af fodens hud, dens cyanose og overtrædelse af sved i plantaregionen (hyperhidrosis, anhidrosis).

Diagnosticering

Diagnose af betændelse i iskiasnerven på grund af det udtalt kliniske billede af sygdommen er ikke vanskeligt. Det er meget vanskeligere at fastlægge årsagen til udviklingen af ​​den patologiske proces.

På undersøgelsestidspunktet lægger neuropatologen særlig vægt på funktionerne i smertesyndromet, zonen for tab af reflekser, nedsat muskelstyrke og nedsat hudfølsomhed.

Ved diagnose af betændelse i iskiasnerven anvendes instrumentale diagnostiske metoder:

  • elektroneurografi;
  • elektromyografi;
  • ultralydundersøgelse af bækkenorganer og hofteled;
  • radiografi af lumbosacral rygsøjlen;
  • computerteknisk eller magnetisk resonansafbildning af bækkenorganer og hofteled.

Behandling af iskiasnervebetændelse

Sengeleje anbefales, og patienter med iskiasnervebetændelse skal lægges på en hård overflade. Den optimale position er på maven med en lille pude placeret under brystet. Om nødvendigt kan patienten dækkes med et varmt tæppe. Du bør ikke bruge opvarmningspuder og opvarmningskompresser, da varme øger blodgennemstrømningen til læsionsstedet, som et resultat af hvilket bløddelsødem øges, sciatic nervecompression øges, henholdsvis smerten bliver mere intens.

Medicin mod iskiasnervebetændelse udføres kun som foreskrevet af en neurolog. Behandlingsregimet inkluderer:

  1. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Disse lægemidler har en markant antiinflammatorisk og smertestillende effekt. For at forhindre en mulig udvikling af bivirkninger, må du ikke øge den dosis, der er anbefalet af din læge.
  2. Analgetika af central handling. De bruges til at lindre intens smerte på et kort forløb, da de kan få patienten til at udvikle mental afhængighed.
  3. Kortikosteroider. De har en kraftig antiinflammatorisk og dekongestant virkning. I alvorlige tilfælde, når andre medikamenter er ineffektive, kan lægemidler fra denne gruppe injiceres i det epidurale rum, hvilket bidrager til hurtig forbedring af patientens tilstand.
  4. Antidepressiva. Reducer sværhedsgraden af ​​frygt og angst, berolig patienten, normaliser søvn.
  5. Vitaminer Vitaminkomplekser har en gunstig effekt på nervesystemets funktioner og bidrager til genoprettelse af beskadigede nervefibre.

Også til behandling af betændelse i iskiasnerven anvendes salver i vid udstrækning, der enten har en antiinflammatorisk virkning (Voltaren, Diclofenac, Nurofen) eller en lokal irriterende virkning (Finalgon, Apizatron).

På remissionstadiet tager de sig til fysioterapeutiske eksponeringsmetoder ved hjælp af elektro- og fonoforese af medikamenter, UHF-terapi, magneto- og laserterapi, akupunktur, paraffinbade.

Mennesker i alderen 40-60 er mest påvirket af ischias, og forekomsten er 25-30 tilfælde pr. 100.000 af befolkningen.

I tilfælde af mislykket konservativ terapi overvejes kirurgisk behandling af iskias. Valget af kirurgisk procedure afhænger af, hvilken tilstand der forårsagede iskiasnerven..

Øvelser til betændelse i iskiasnerven

Efter afslutningen af ​​den akutte proces anbefales patienter regelmæssig træningsterapi. Træning til iskiasnervebetændelse fremskynder rehabiliteringsprocessen og er også en effektiv forebyggelse af tilbagefald.

Fysioterapiøvelser skal startes under vejledning af en instruktør. Klasser bør ikke forårsage muskelbelastning, ubehag, udseendet eller intensivering af smerte. Belastningsintensiteten skal stige jævnt med stigende muskelstyrke hos patienten. Fysioterapi kan suppleres med andre typer fysisk aktivitet, for eksempel svømning, vandreture eller cykling.

Hovedmålet med fysioterapi til betændelse i iskiasnerven er at øge muskeltonen, forbedre deres blodforsyning og lindre betændelse. Derudover bidrager regelmæssig fysisk aktivitet til normalisering af kropsvægt, giver dig mulighed for at danne det såkaldte muskelkorset - for at styrke musklerne, der understøtter rygsøjlen og forhindre overtrædelse af nerverødderne.

Øvelser til betændelse i iskiasnerven er rettet mod at arbejde på forskellige muskelgrupper og frem for alt balder og ben. Komplekset kan omfatte følgende øvelser:

  1. Startposition: liggende på ryggen på en hård overflade. Løft benene op, og bøj dem ved knæledene, og træk dem til brystet. Hold denne position i 30 sekunder. Vend tilbage til startposition. Gentag 10-12 gange. Hvis øvelsen er vanskelig at udføre, kan du støtte balderne med dine hænder.
  2. Startposition: liggende på sin side. Træk benene til brystet, træk strømperne af, og ret derefter. Træningen skal udføres 10-12 gange i hurtigt tempo.
  3. Startposition: liggende på maven, benene sammen, armene forlænget fremad. Løft overkroppen op og riv gulvet af. Benene forbliver bevægelige. Hold i denne position i et par sekunder, og vend derefter glat tilbage til sin oprindelige position. Udfør øvelsen 5-6 gange. Når musklerne styrkes, stiger antallet af gentagelser gradvist..
  4. Udgangsposition: siddende på en stol, ryggen lige, armene bag hovedet, benene krydsede. Udfør torso svinger til venstre og højre. Der skal foretages 10 omdrejninger i hver retning.
  5. Startposition: knælende på gulvet, armene hævet over hovedet. Læn dig fremad og forsøger at nå gulvet med håndfladerne og vende derefter tilbage til sin oprindelige position. Brug for at gennemføre øvelsen 15 gange.
  6. Startposition: siddende på gulvet, benene strakt fremad, armene hævet til skulderplanet og spredt fra hinanden. Flyt armene tilbage med fjedrende bevægelser og vende tilbage til startpositionen. Gentag øvelsen 5-8 gange.
  7. Startposition: liggende på ryggen, benene fra hinanden til siderne, hænderne bag hovedet. Løft dine ben langsomt uden at tage skulderbladene fra gulvet. På det maksimale punkt skal benene fastgøres i et par sekunder og derefter gradvist vende tilbage til deres oprindelige position. Gentag øvelsen 5-10 gange.
  8. Startposition: stående, fødderens skulderbredde fra hinanden. Læg din højre hånd på din talje, og stræk din venstre hånd over dit hoved. Udfør 10 skråninger til højre. Skift derefter hændernes position og udfør det samme antal bøjninger til venstre.

Mulige konsekvenser og komplikationer

Ofte forekommende eller langvarig betændelse i iskiasnerven har en negativ effekt på blodforsyning og trofisme i musklerne i det berørte lem samt nogle indre organer. Omfordelingen af ​​fysisk aktivitet forårsaget af den påvirkede lemmes tvungne position fører til nedsatte funktioner i hele muskuloskeletalsystemet og påvirker kroppen som helhed negativt.

Ischias kan forårsage en række komplikationer:

  • tørhed og udtynding af huden på det berørte lem;
  • muskelatrofi, som et resultat af dette, at benet fra siden af ​​læsionen "tørrer ud", dvs. mister sit volumen;
  • udtynding og øget skrøbelighed af negle;
  • nedsat muskelstyrke;
  • krænkelse af bevægelsesmekanikerne i knæ- og ankelled, hvilket fører til ændringer i gang, øget træthed;
  • parese eller lammelse af musklerne i det berørte ben.

Komplikationer af iskiasnervebetændelse fra de indre organer er afføring tilbageholdelse eller inkontinens, tab af urinationskontrol, et kraftigt fald i libido, erektil dysfunktion.

Vejrudsigt

Med rettidig levering af passende behandling er prognosen gunstig. Hvis konservativ terapi er ineffektiv, kan kirurgiske indikationer forekomme..

Forebyggelse

Regelmæssige forebyggende foranstaltninger kan reducere risikoen for indtræden af ​​iskiasnervebetændelse og tilbagefald af sygdommen med mere end 80%. Disse aktiviteter inkluderer:

  • Regelmæssig motion;
  • korrekt vægtløftning (fra en squat med en lige ryg);
  • dannelse af korrekt holdning;
  • undgåelse af hypotermi i lænden og bækkenområdet;
  • opretholdelse af normal kropsvægt.

Hvordan og hvordan man kan lindre sciatic nervesmerter

Betændelse i iskiasnerven, nervus ishiadiсus, kaldes ischias. Denne nerve inner musklerne i låret, kalve og fødder - den lange ekstensor af tommelfingeren, den lange ekstensor af fingrene og plantaroverfladen fra 1 til 4 fingre. Smerter i iskiasnerven med iskias opstår som et resultat af dens overtrædelse og betændelse.

Den iskiasnerve afviger fra den iskias plexus. I midten af ​​låret er det opdelt i tibial og fibular. Næste - går til sålen.

Årsagen til krænkelse af iskiasnerven

Flere årsager kan forårsage iskiasnervesmerter. Dette kan være en rygmarvsskade med akavet bevægelse, motion. Metabolsk lidelse med forsinkede toksiske metaboliske produkter i væv - gigt, diabetes.

Godartede og ondartede tumorer i rygsøjlen samt metastaser i rygsøjlen. Akutte infektionssygdomme - mæslinger, skarlagensfeber, malaria, tyfusfeber.

Fremkalder også smerter i iskiasnerven:

  • Osteochondrose i rygsøjlen, brok i rygsøjlen.
  • Specifik infektion - gonoré, brucellose, syfilis, tuberkulose.
  • Intoxikation - forgiftning med kviksølv eller arsen, kronisk alkoholisme.
  • Coxarthrosis (arthrosis i lårbensleddet).
  • Flade fødder, nedsat holdning.
  • Hæmatomkomprimering.
  • Lang overbelastning af rygsøjlen.
  • Hypotermi.
  • Forkert muskelinjektion i ryggen.
  • Graviditet.
  • Juvenil arthritis.

Fremkaldende faktorer er akut eller kronisk stress, overarbejde, muskelstamme.

Symptomer på iskias

Det begynder med udseendet af en kedelig ømme smerter i lændeområdet.

Derefter går ubehaget i lårmusklene sammen. Senere - ubehag i det popliteale område og tæerne på den side, hvor nerven er beskadiget.

Følsomhedsforstyrrelse: formindskelse, forekomst af prikken, følelsesløshed, "gåsehud".

Senere - udseendet af svær smerte i musklerne i balder og lår. Smerten forværres af bevægelsen af ​​ben og krop, især når den vippes - den "skyder". Hvis du overhovedet ikke bevæger dig, falder smerten, men forsvinder ikke.

Tryksmerter.

Tvungen position - kroppen vippes konstant fremad og mod siden.

Muskelspasme. Ved palpering føles tætte områder.

Achilles-refleksen aftager (foden bøjer sig ikke, når den rammer senen over hælen), knærefleksen (når den strejker under knæet, benet bevæger sig svagt) og plantarefleksen (svag flexion af fingrene, når du holder på sålen).

Liggende på ryggen kan patienten ikke hæve benet - et positivt symptom på Laseg.

Når man går, hviler patienten ikke på et ømt ben, men trækker det på grund af en krænkelse af flexion i knæet, ankelen og fødderne i foden.

Atrofi af musklerne på bagsiden af ​​låret og underbenet.

Svaghed i benet.

Sværhedsgrad i enhver bevægelse - gå, bøje.

Ændring i hudfarve (overdreven blekhed eller rødme) på det berørte ben, tørhed og udtynding af huden.

Tynde skørne negle.

Autonome lidelser i et ømt ben - sved, brænding, afkøling.

Osteoporose med ødelæggelse af knoglerne i låret, underbenet og foden.

Forstyrrelse af bækkenorganerne.

Hvordan og hvordan man kan lindre sciatic nervesmerter

For at reducere iskiasmerter, skal du først begrænse din bevægelse.

Sådan lindres klemte iskiasnervesmerter

For at stoppe akut smerte i iskiasnerven kan du tage:

  • Neurodolon eller Nise - med et minimum af bivirkninger,
  • Sedalgin eller Dexalgin,
  • Xefocam eller Ketorolac.

Samt Ketanov, som har en tilstrækkelig stærk smertestillende morfinlignende effekt.

Aspirin og salicylater - natriumsalicylat og methylsalicylat vil hjælpe med at klemme nerven. Måske brugen af ​​kombinerede præparater, der indeholder aspirin - Citramon, Sedalgin.

De har trombolytiske egenskaber og tynder blodet, hvilket gør dem uundværlige i nærvær af samtidige sygdomme såsom koronar sygdom og åreknuder med thrombophlebitis i de nedre ekstremiteter.

Analgin, Reopyrin, Butadion, som er derivater af pyrazolon. Styrken af ​​den smertestillende effekt svarer til salicylater..

Propionsyrepræparater - Brufen, Voltaren. Godt optaget fra maven, har et bredt spektrum af handling, lav toksicitet.

Et alternativ til tabletter er lægemidler i suppositorier og flydende Voltaren i kapsler - absorptionen af ​​medikamentet i dette tilfælde er meget hurtigere.

Derivater af eddikesyre - Tryptophan, Indomethacin. Ud over smertestillende har de en antiplatelet virkning - de forhindrer vedhæftning af røde blodlegemer.

Bivirkninger af denne gruppe af medikamenter - et fald i antallet af leukocytter, agranulocytose, irritation i maveslimhinden, væskeretention med udseendet af ødemer, allergiske reaktioner.

Derudover har en negativ effekt på nyrerne og leveren. Derfor skal du kun tage dem efter et måltid med en stor mængde væske, undgå samtidig administration med sulfonamider og antidepressiva, overvåge mængden af ​​urin, der er fjernet.

For at reducere muskelspasmer sammen med smertestillende midler skal du tage muskelafslappende midler - Catadolone forte med en bedøvelseseffekt, Midokalm. Catadolone er også velegnet til nødlidende smertelindring samt til allergi mod andre ikke-narkotiske smertestillende midler.

Kompresser, salver, geler

Kompresser og gnidning bruges til at gnide korsryggen og eventuelle benmuskler fra låret til foden. Til kompresser - Medicinsk galdemiddel, eventuelle afkok og infusioner fra medicinske planter: kamille, calendula, johannesurt. Ved svær smerte - Dimexid med Novocaine i forholdet 3 til 5.

“Kølevæsker” - DIP-lindring og menovazin: ud over smertemedicin giver de effekten af ​​en kold komprimering.

"Opvarmning" præparater - Finalgon, Capsicam. Apisartron med bi-gift, Vipratox med slange. Sørg for, at der ikke kommer vand på den gnidede overflade..

Voltaren Emulgel, Bystrumgel, Lyoton gel. Godt optaget og har en dekongestant virkning. I Amelotex-gel har dets aktive stof meloxicam et minimum af bivirkninger.

Sådan afhjælpes smerter med betændelse i iskiasnerven med folkemedicin

Bland sort radise juice med honning i et forhold på 3 til 1, bruges til formaling.

Hæld 20 friske laurbærblade med et glas vodka, insister i tre dage, gnid det ømme sted.

Lav en honningkage af mel og honning. Påfør, dæk varm, hold i flere timer.

Opvarm voksen, indtil den er blød i et vandbad. Mos i en kage afhængigt af ledets størrelse. Fastgør som skat.

Forudindstillet og filtreret gennem aktiveret kulfotos, der bruges til at gnide ømme pletter.

Riv et halvt kilogram kartofler på et fint rivejern, pres, tilsæt 1 spsk skrællet petroleum. Smør baghuden med olie eller sæbe, sæt gasbind på - et lag af blandingen og dæk med et andet lag gasbind. Top - Cellophane.

Bland 50 ml peberrod rod juice med den samme mængde vodka, brug til at gnide det ømme sted.

På apoteket Medicinsk galle, tilsæt varm peber eller ammoniak, brug for at gnide ryggen.

Tilsæt lidt vand til den knuste peberrodrot. Anvendes til komprimeringer og applikationer.