Rygbehandlingsenhed

En af de mest almindelige lidelser hos menneskeheden er rygsmerter. Strukturen af ​​rygsøjlen er ryghvirvler, brusk, muskler og nerveender. Enhver pludselig bevægelse, hypotermi eller tung belastning kan forårsage smerter.

Den israelske B-Cure Laser er designet til yderst effektiv behandling af ryggen og ledene. Et medicinsk udstyr baseret på "blød" laserbehandling eliminerer hurtigt smerter, hjælper med at helbrede sportsskader, forstuvninger, blå mærker.

En brugervenlig enhed, der er let at bruge, kan sammenlignes med dyre medicinske apparater og kan bruges derhjemme..

Bi-Cur-enheden anbefales af de førende israelske smerter til behandling af smerter og bruges af fysioterapeuter i medicinske institutioner og af patienterne selv til behandling derhjemme..

B-kur rygbehandling

Overrygg

Det anvendes på følgende steder:

en. Langs rygsøjlen over hvert ømt led.

b. På højre skulderblad.

c. På venstre skulderblad.

Behandl 3 (tre) point i alt inden for 18-24 minutter pr. Session.

Behandl 2–4 gange om dagen.

Lænden

Det anvendes på følgende steder:

en. Langs rygsøjlen.

b. Find følsomme eller ømme pletter på bagdelen og behandl på begge sider..

Behandl 3 (tre) point i alt inden for 18-24 minutter pr. Session.

Behandl 2–4 gange om dagen.

Årsager til rygsmerter

Strukturen af ​​rygsøjlen er ryghvirvler, brusk, muskler og nerveender. Enhver pludselig bevægelse, hypotermi eller tung belastning kan forårsage smerter.

Mere alvorlige årsager til rygsmerter kan være:

  • forskydning af ryghvirvler;
  • intervertebral brok;
  • osteokondritis i rygsøjlen;
  • inflammatoriske processer i rygsøjlen;
  • sygdomme i indre organer (nyre, hjerte, urinveje).

Øjeblikkelig lægehjælp kræves i tilfælde, hvor rygsmerter:

  • er permanent;
  • lokaliseret et sted;
  • ledsaget af feber;
  • forbundet med muskelspænding i lemmerne.

For at lindre rygsmerter bruges antiinflammatoriske lægemidler (analgin, diclofenac, metamizolnatrium) samt specielle smertestillende geler og salver. Der er også metoder til behandling af osteochondrose ved hjælp af kompresser med opløsninger af bedøvelsesmidler samt anvendelse af specielle anordninger.

Smerter forbundet med spændinger i rygmusklerne kan lettes med medicin, der lindrer spasmen. De bør kun tages som instrueret af en læge..

I 70% af tilfældene passerer rygsmerter dog uden konsekvenser og kræver ikke særlig behandling. Imidlertid kan smerter forhindres uafhængigt..

Medicin giver en midlertidig smertestillende effekt, men kan have en negativ effekt på andre organer. Mens en "blød" laser kun virker på kilden til smerte og ikke skader organer og væv.

Amplipulsterapi - gennemgang

Efter min mening - en af ​​de bedste fysioterapi til at lindre smerter i ryggen eller nakken. Ja, og gratis;)

Forår. Hvor meget af dette ord. Solen varmer, fuglene synger, græsset bliver grønt og. alle sår vågner op. I mit tilfælde mærkes smerter i ryggen og nakken (gamle hernias føles)

Hun gik til neurologens aftale, hun ordinerede behandling - blokade med ketonal, alflutop, massage, droppers og fysioterapi - en amplipulse i korsryggen og en magnet på nakken og armen.

Dette er ikke første gang, jeg udfører en amplipulse - jeg kan godt lide det faktum, at det lindrer smerter smerteligt og hurtigt.

Du går ind i det fysiske rum, ligger på sofaen, udsætter det berørte område. Sygeplejersken lægger varme poser, som plader med elektroder indsættes i, trykker ned med en belastning og tænder enheden med ordene: "Der skal være en massage. Stærk, men ikke smertefuld."

Den aktuelle styrke styres af fornemmelser. Enheden fungerer i 2 tilstande.

  • I det første - strejker strømmen som med en pause
  • og i det andet - konstant uden at stoppe

I hver tilstand er der 7 minutter (når det er lidt mere, når det er lidt mindre, var det ikke muligt at lokalisere, fordi jeg fanger en brummer fra denne procedure og ikke vil tænke på noget)

Denne gang var jeg færdig på korsryggen - ikke et meget konkret område, men når jeg var på skuldrene. Hans skuldre steg og faldt. Efter proceduren forbliver en følelse af gåsehud i nogen tid..

Denne gang kom lettelse efter 5 procedurer (10 blev tildelt og afsluttet). Alt i komplekset hjalp selvfølgelig. Da jeg gjorde det sidste - 10 gange, sagde jeg farvel til en sygeplejerske indtil efteråret), da det ofte er uønsket at lave fysioterapi - min mening

Sådan blev jeg behandlet i dag på mit hospital for obligatorisk medicinsk forsikring, gratis. Jeg købte kun medicin.

Massagestol helbreder ikke. Vertebrolog - om rygsmerter og andre problemer

Vil salven redde dig fra smerter? Har osteochondrosis brug for en dyr massagestol eller ortopædisk massage? Vertebrolog, neurolog, læge i den højeste kategori Andrei Kozlov besvarede spørgsmål fra læsere af AiF-Chelyabinsk.

Om sommeren bar jeg vægte, og jeg fik fastklemt, min hals gjorde ondt, men efter et par dage gik alt væk. Hvad skal jeg gøre, hvis dette sker igen?

Det ligner en muskelspasma. Det er bedst at foretage en MR-behandling af livmoderhalsryggen og konsultere en neurolog med resultatet. Der er bestemt et svagt sted, og ved den næste belastning vil den "skyde" igen. Du kan have beskadiget mellemvirvelskiven. Jo før du håndterer dette problem, jo ​​bedre. Ellers vil du ved den allerførste ugunstige faktor (hypotermi, stress, ryk) blive forvrænget igen, og du vil forblive i denne tilstand.

Så brugte jeg en varmende salve, og det hjalp.

Flasker med varmt vand, salver, gnidning med alkohol er foretrukne folkemiddel, men selvhypnose hjælper mere her. Interessant er, at den stinkende salve, jo bedre. Ja, salven kan hjælpe, hvis læsionen er overfladisk, hvis vi taler om muskelkramper. Men hvilken salve trænger ind i en dybde på 6-7 cm, når det kommer til en dybere læsion, og den intervertebrale skive lider? Når det gør ondt i mere end to måneder, dannes kroniske smerter.

Under graviditeten var min ryg meget øm. Efter fødslen forsvandt smerterne ikke. Desuden bærer jeg ofte babyen i mine arme, og den vokser og bliver tungere. Om morgenen føler jeg mig som om staven blev hamret i korsryggen, men så er jeg slags tempo.

Morgen "gåtur" - et af de vigtigste diagnostiske tegn på osteochondrose, og ikke engang den første fase. Derudover fikseres din smerte på lænden. Efter fødslen forværres alle kroniske sygdomme og især osteochondrose. Forsæt ikke besøget hos lægen.

Hvilken behandling kan jeg ordineres? Ordiner noget medicin?

Der er ingen magisk pille. Behandlingen skal fases. Ja, medicin er nødvendig for at lindre smerter og betændelse. For at en person, der ikke er i stand til at bevæge sig fra smerte, får øjeblikkelig lindring, bruges blokader. Farmakopunktur sparer nogle - introduktion af lægemidler i området med skade på disken eller leddet. De intervertebrale skiver forsyner sig ikke, de næres af det omgivende væv. Derfor er lægemidler også nødvendige for at gendanne membranen på disken, hvilket forbedrer blodgennemstrømningen. Hos patienter, der tager chondoprotectors i lang tid, forekommer forværringer fem gange sjældnere. Men 90% af patienterne tager dem i en måned eller to og falder derefter ud til næste forværring. Ud over medikamentmetoder til behandling vil ikke-medikamentelle metoder være påkrævet..

Massage?

Ja, det vil lindre spændinger fra spændte muskler og stimulere afslappede muskler. Yderligere - manuel terapi, udføres det først efter massage. Lægen "går gennem" rygsøjlen og gendanner mobilitet. Når en muskelspasma fjernes, høres et klik, og kroppen gendanner aktiviteten. Det lindrer smerter og toner blodkarens akupunktur.

Og selvfølgelig er gymnastik nødvendig, mindst 20 minutter om dagen. På det indledende stadium går strækmærker, så de krampagtige muskler slapper af. Derefter tilføjes øvelser for at styrke musklerne, for at skabe en muskelramme, for hvis du ikke styrker ryggen, vil smerten hurtigt vende tilbage. Hver sektion af rygsøjlen har sine egne muskelgrupper, øvelser er nødvendige for hver af dem. Du kan samarbejde med en instruktør, eller du kan finde de rigtige øvelser på Internettet. Der er mange lektioner på video i dag.

Jeg har hyppige rygsmerter. Den lokale terapeut sagde, at det skyldtes overvægt. Jeg gik ud for at tabe sig, men der var ikke tid til at gå i gymnastiksalen. Hvilken træner rådgiver du at købe, så du ikke river dig i ryggen og ikke forværrer dig selv?

- For det første er det aldrig nogen der gør hjemme, det er bevist. Bedre at finde tid til gymnastiksalen og træne med træneren. Hvis du stadig beslutter at købe en hjemmemaskine, skal du tage det, du vil. Under alle omstændigheder er bevægelse nyttigt, det vigtigste er at starte langsomt og bevæge sig så meget som du kan. Naturligvis er overvægt en belastning på leddene og en uundgåelig skade på rygsøjlen. Desuden er problemet med overvægt i dag almindeligt, selv hos børn, der mangler fysisk aktivitet. De sover otte timer, sidder derefter i skolen i seks timer og tilbringer resten af ​​tiden enten foran tv'et eller ved computeren. De sidder også forkert, hvorfra livmoderhalsregionen lider, og hovedpine opstår. Det samme gælder de hvide kraverearbejdere - mennesker, der tilbringer dage på computere, der sidder på vagt. I 90% af tilfældene gør deres hoved ondt på grund af pres i livmoderhalsryggen og manglende bevægelse.

Min mor er 59 år gammel, begyndte ofte at klage over rygsmerter. Til jubilæet ønsker vi, at alle slægtninge skal folde sig og give hende en massagestol. Vil der være nogen mening fra ham?

Dette vil ikke løse problemet. Ja, duften af ​​ægte læder, lette svingende bevægelser - alt dette er behageligt. Rullerne rejser under din mor i to eller tre retninger, den afslappende virkning vil være, men den terapeutiske virkning vil det ikke. Der er ikke noget bedre "apparatur" til massage end menneskelige hænder.

Men med god grund er disse stole så dyre, de annonceres...

Dette er en kompetent forretning, effektiv markedsføring.

- Og hvad med den ortopædiske madras??

Dette er også en forretning. Hvis ryggen gør ondt, vil det skade på enhver madras. Med den samme succes kan du sove på en almindelig barneseng. Køb en mellemhård madras, og skift bare den oftere, så støvmider ikke formeres.

Og puder med naturlig fyldning, for eksempel med boghvede, vil på en eller anden måde være nyttige på bagsiden? De siger, at de hjælper med at tage den rigtige holdning i en drøm og hjælper også med at forhindre ryggen i at skade..

Puden skal være tyk fra enden af ​​skulderen til øret. Så ligger den sovende person fladt på sin side. Og hvad det er fyldt med på samme tid - boghvede eller gyldent sand, det betyder ikke noget. Det skal bare være moderat hårdt.

Om sommeren arbejdede hun meget i haven, rev ryggen. Hvordan gendannes det? Kun massage?

Du kan tage et massagekurs, du kan ty til zoneterapi, du kan vælge et gymnastikkompleks, eller du kan tilføje chondroprotectors og vaskulære medikamenter, men de skal ordineres af en læge under undersøgelsen. Generelt er det naturligvis bedre, hvis specialist finder ud af, hvor du har et problem. Må ikke selvmedicinere, det er normalt ineffektivt.

Hvor mange massagesessioner anbefaler du normalt til patienter?

Otte til ti er dette nok i mere eller mindre lang tid. Jeg råder dig til at gentage kurserne en gang hver sjette måned - i foråret og efteråret. Dette er tidspunktet for sæsonbestemte forværringer.

Jeg blæste i nakken, jeg kan ikke dreje mit hoved til venstre og højre. Hvordan man skal være?

På et sted, hvor du føler dig skarp eller ømme smerte, skal du anvende tør varme (en opvarmningspude gør det). Du kan drikke smertestillende midler, krampeløsende midler. Men ikke desto mindre vil nøglen til hurtig heling være til tiden og vigtigst af alt en korrekt diagnosticeret.

Blør det bare eller taler vi om alvorlige rygproblemer?

Jeg gentager: der er ingen grund til at gætte, gå til lægen. Måske har du muskelspasmer. Hvis den behandles korrekt, vil den passere hurtigt. Men hvis problemet er dybere, og den intervertebrale skive er beskadiget, kan rygsmerter blive kroniske.

Du ved, dette er ikke min første gang...

Så er årsagen bestemt dybere i rygsøjlen. Jeg råder dig til at have en MR af cervikale rygsøjler for at se, om der er brok eller fremspring.

Ofte efter fysisk anstrengelse gør det ryg i kravens zone, smerterne udstråler til underarmene, som om armene blev taget væk. Hvorfor?

Du kan selvfølgelig købe et antal medicin, tage det, og det bliver bedre. Men når problemet forværres, skal du stadig gå til en neurolog. Så lav en MR og gå nu.

Er det muligt at bruge et massagetov?

Kan. Hun knæede muskler, der vil ikke være nogen skade. Placebo-effekten er ikke annulleret. De fleste sygdomme er i vores hoveder. Men det ville være godt for fremtiden at finde ud af, hvad der kan gøres, og hvad der ikke kan. Hver metode har sine egne indikationer og kontraindikationer. Hvis der f.eks. Er knuderknuder og problemer med skjoldbruskkirtlen, kan massage af livmoderhalsryggen ikke udføres. Hvis der er en voksende myoma, kan akupunktur ikke være.

Døtre 10 år gamle snoede hendes hals med en knas. I en betalt klinik blev der diagnosticeret forskydning af cervikale ryghvirvler. Mindst fire massagesessioner anbefales, og hver koster 5.000 rubler.

En massage til et barn kan ikke koste så meget. Hvirvlen kunne have skiftet som følge af en skade. Har din datter røntgenbillede gennem hendes mund for at kontrollere dette? Det er trods alt nødvendigt at finde ud af, at sagen er forskydningen af ​​den cervikale rygvirvel, eller der er ustabilitet i cervikale rygsøjlen. Ustabilitet er en medfødt patologi, fordi hvirvlerne kan bevæge sig, når man bevæger hovedet. Hvis ryghvirvlen fortrænges som følge af en skade, skal en ortopæde eller traumatolog gøre dette, hvis der var en skade. Desuden gratis på opholdsstedet.

For nylig bemærket, at hendes datter laver hjemmearbejde, frygtelig kram over. Læg det ned, rettet det, undersøgt ryggen - det ser ud til, at det er skævt. Hvad skal man gøre? Jeg købte en salve...

Det er godt, at du bemærkede problemet og fulgte med det. Skoliose påvirker ikke kun barnets udseende, forkæler holdningen, det indebærer en række alvorlige sygdomme i ryggen og indre organer. Barnet har enorme genopretningsmuligheder, men ingen salve kan kurere skoliose. Først og fremmest skal du finde ud af på hvilket niveau krumningen er.

Og hvad er den foreslåede behandling af skoliose? Massage?

Med skoliose i første grad vil massage og terapeutisk gymnastik være nok. Behandling af skoliose i anden grad hos unge involverer fysioterapi, akupunktur osv. Det er også vigtigt at udelukke de første årsager til skoliose. Hvad laver din datter forkert? Måske sidder hun bare forkert over bordet. Måske bærer han en taske eller rygsæk hele tiden på den ene skulder. Inaktivitet og en stillesiddende livsstil spiller også en rolle. Overdreven fysisk aktivitet i en tidlig alder er heller ikke nyttigt. Professionel sport er aldrig sund på grund af overbelastning på rygsøjlen.

En pool?

Pool - vær venlig, dette er en fremragende muskeltræning uden en markant aksial belastning. Men svømning, for eksempel med sygdomme i livmoderhalsryggen, skal også være korrekt: Du kan ikke løfte dit hoved. Instruktøren skal følge dette..

Rygsmerter

Ved du, at mere end 50% af befolkningen i Rusland har visse problemer med ryggen? Bøjning, som senere kan blive skoliose eller lordose, før eller senere fører i det "bedste" tilfælde til regelmæssige smerter i ryggen og korsryggen. I værste fald til funktionssvigt i indre organer, nedsat blodcirkulation i hjernen, klemte nerver og i især alvorlige tilfælde til handicap. Ud over alt dette farver en bøjet kropsholdning, hældende skuldre, hængende hage overhovedet ikke en person.

Piger læres god kropsholdning. College for Girls, USA, 1946

Først og fremmest skal det huskes, at rygmarvsforstyrrelser som regel ikke er en årsag, men en konsekvens af en langvarig forkert kropsposition. De mest almindelige kilder til rygproblemer er:
- Dårligt valgt bord og stol, ikke en ergonomisk arbejdsplads. Kan du prale af en behagelig stol på arbejdet, eller har din arbejdsgiver købt den mest budgetmodel på kontoret? Og stolene i dit barns skole har jeg nok ikke ændret sig i tyve år?
- Stillende arbejde. Selv hvis du har en dyr behagelig stol, vil en siddeposition uundgåeligt skabe en stærk belastning på rygsøjlen, og derved rygsmerter.
- Stillesiddende livsstil. Rygmusklerne kræver den samme træning som balder, hofter, abs, hvis du vil have dem til at være stærke og tonede. Desværre kan ikke alle finde tid til et motionscenter om aftenen og stå klokken seks om morgenen til en morgenkørsel - ligesom Hercules bragder.
- Vanen med at slappe af. Mens der er helbred, kan du ikke se det. Det samme kan siges om en sund ryg. De færreste tænker på korrekt holdning, indtil kroniske smerter vises, og reflektionen i spejlet ligner ikke et spørgsmålstegn.

At undgå ovenstående problemer er meget vanskeligere end det ser ud til. Du kan indstille et mål for at holde ryggen lige og med succes holde ud i flere titalls minutter, men efter nogen tid vil du blive overrasket over at finde din ryg i en bøjet tilstand. Et kursus med en professionel massageterapeut (ikke en charlatan) kan forårsage stor skade på familiens budget. Og køb ikke en stol til flere tusinde rubler på dit kontor!

Til min beklagelse ved jeg alt om ovenstående problemer fra første hånd. Efter at have tilbragt hele min barndom ved det forkerte bord, siddende i skolen i en ubehagelig stol og næsten ikke spillet sport, tjente jeg en anden grads skoliose. På jagt efter en effektiv og ikke for dyr løsning på mine problemer med rygsøjlen og for at forhindre forringelse af ryggen, fandt jeg en lang række holdningsapparater og gadgets. De mest interessante og effektive af dem var inkluderet i denne gennemgang. Jeg håber inderligt, at denne artikel sparer værdifuld tid for de læsere, der leder efter svaret på spørgsmålet "hvordan man korrigerer kropsholdning" og generelt vil være nyttige for dem, der holder af deres sundhed og deres børns helbred.

Klassisk: korsetter og kropsholdere

Ortopædiske korsetter er den mest traditionelle måde at behandle en såret ryg og forvrænge kropsholdning. Korsetter kan opdeles i flere typer: lændehvirvler, lumbosacral, thoracolumbar korsetter og kropsholdere. De første tre korrektionstyper er hovedsageligt placeret i lændeniveauet, der ofte påvirker thorax eller sacral rygsøjle. Deres hovedformål er at hjælpe med rehabilitering af ryggen efter en skade, lindre smerter, forhindre vertebrale hernias, lindre osteochondrose osv. Kort sagt, ordinære korsetter er ordineret til alvorlige problemer med rygsøjlen, og medicinsk kontrol er obligatorisk. Selvom krumning af kropsholdning kan være en af ​​årsagerne til udnævnelsen af ​​korsetter af denne type, men oftere i sådanne tilfælde, anvendes kropsholdere..

Ortopædiske holdningskorrigerere (deklinatorer) bruges til at korrigere bøjning. De er placeret på niveauet af thoraxryggen og består af elastiske bånd i form af en figur på otte, der kremmer skuldrene og trækker dem tilbage og forhindrer personen i at slappe af. Ofte består deklinatorer, ud over bånd, også af en stærk ryg og afstivningsplader for derudover at fastlægge den rigtige position af rygsøjlen. Hvad har vi i sidste ende? Smuk kropsholdning, stolt hævet hake og ingen bøje.

De fleste deklinatorer er lavet af bomuld med tilsat nylon, så huden under korrektionen vil være i stand til at trække vejret. Selvom holdningskorrigereren kan bæres på en nøgen krop, anbefales det stadig at lægge den på en T-shirt eller t-shirt: på denne måde kan korrektoren holde sit udseende længere. De fleste korrektorer er usynlige under tøj, men bagsiden af ​​nogle modeller kan nå bunden af ​​kraniet, så hvis "usynlighed" er kritisk for dig, skal du være opmærksom på dette, når du vælger. Du er nødt til at begynde at korrigere holdning ved hjælp af en ortopædisk holdningskorrigerer fra en kort brugstid fra 30-60 minutter og gradvist øge belastningen til 4-5 timer om dagen. Det anbefales ikke at have korrektorer i mere end 6 måneder, da der er risiko for muskelsvaghed.

Et velkendt eksempel på hvilestole er magnetisk holdningskorrigerer Magnetic Posture Support (et andet navn er Bradex “Cypress”), som blev aktivt annonceret på Internettet i 2010-2012. Det er bare den ekstremt lave kvalitet af disse kinesiske forfalskninger for store penge i lang tid afskrækket folk fra ønsket om at bruge holdningskorrigerere og tage sig af ryggen. Heldigvis er der nu mange konkurrenter på markedet, der tilbyder deklinatorer af god kvalitet til en god pris. Tidsbestemte og Tonus Elast-positioneringskorrigerere betragtes som en af ​​de bedste med hensyn til forholdet mellem pris og kvalitet..

Holdningskorrigerere, som de mest populære enheder til en sund ryg, har sådanne ulemper og fordele:

+ Pris. Ortopædisk holdningskorrektion vil koste meget billigere end mange andre enheder eller tjenester fra en massageterapeut
+ Popularitet og effektivitet. Reklinator er den mest populære måde at korrigere bøjning på.
+ Velegnet til både børn og voksne.
+ Det er usynligt under yderbeklædning, en jakke, en trøje, en fri jumper
- På den anden side kan man se en ortopædisk holdningskorrektion under stramt tøj, for ikke at nævne sommertrøjer. Derfor bruger folk ofte korrekturlæsere om vinteren.
- Du kan ikke bruge i lang tid, fordi der er en risiko for at udvikle muskelsvaghed: når alt kommer til alt opretholder musklerne faktisk ikke den rigtige kropsholdning, de hjælpes af deklinatoren i dette, musklerne spiller en passiv rolle.

På trods af mindre mangler har holdningskorrigerere etableret sig som en universel løsning på bøjningsproblemer..

Apres Corrector Writing - Frelse for et barn, der slouches, mens han skriver

Skolebørn sidder ved bordet i cirka 10 timer om dagen - ca. 6 timer i skolen og yderligere 4 eller flere timer til lektier og leger ved computeren. Forestil dig, at hvis dit barn støber, mens du skriver (og næsten alle børn bukker) 10 timer om dagen, hvilken uoprettelig skade han gør på rygsøjlen. Når alt kommer til alt er børnenes rygsøjle den mest følsomme over for den forkerte kropsstilling, og det er nødvendigt at vænne barnet til at sidde nøjagtigt fra barndommen, før det er for sent.

Alle børn bøjer sig, mens de skriver. Lad ikke dette ske med Apres-korrektionen

Derfor rejser hver forælder spørgsmålet: "Hvordan du beskytter dit barn mod fordrejning af kropsholdningen." Hvis dit barn bøjer sig mens han skriver og laver hjemmearbejde, og du allerede er træt af konstant at trække ham, skal du være opmærksom på posturekorrigereren for børn, når du skriver Apres. Dette er vægten på hagen, som er fastgjort på bordet og ikke tillader den studerende at bøje sig og bøje sig over arbejdsbogen. Denne enhed gemmer ikke kun børnenes ryg fra skoliose, men også øjnene fra nærsynethed, fordi ifølge lægeres anbefalinger skal en notebook eller en bog ikke være nærmere end 35-40 cm fra øjnene.

Ved skrivning er korrektionen til børn installeret på bordpladen (maks. Tykkelse 5 cm) og snoet med specielle klemmer. Højens hvilehøjde kan justeres fra 14 til 22 centimeter, så den er velegnet til børn i grundskolen og på ungdomsskolen og kan vare flere år. Det er meget vigtigt, at der lægges vægt på brystet, som ikke tillader barnet at hvile hagen på denne korrektion og annullere alle bestræbelser på at rette holdning.

Blandt manglerne ved en sådan korrektion for børn kan man bemærke umuligheden ved at installere en sådan enhed i skolen, fordi dette kan forårsage latter fra klassekammerater og den efterfølgende demontering af stoppet af barnet selv. Derudover vil denne korrektion være ubrugelig for børn i skolealderen - deres hage er placeret i en højde på 25-35 cm over bordet eller skrivebordet, og Apres-korrektionen er ikke designet til en sådan højde. En anden type korrektion kan klare disse mangler - Elektronisk holdningskorrektion..

Fordele og ulemper ved korrektionen for børn, der bøjes under skrivning:

+ Lav pris.
+ Der er ikke længere behov for et barn at stå over sjælen og få ham til at sidde lodret
+ Korrektoren fra børnenes bue, mens skrivningen vokser med barnet - takket være højdejustererne kan du bruge den samme korrektion i flere år i træk.
+ Barnets muskler fungerer uafhængigt af, at de opretholder korrekt holdning, i modsætning til de samme declinators.
- Ikke egnet til børn over 14-15 år
- Det er usandsynligt, at barnet accepterer installationen af ​​en sådan korrektion på skolen, hvor han er mest sløret

Massager Bradex - Bridge for at lindre stress fra rygsøjlen

Sikkert mere end én gang efter en dag i en arbejdsstol ved computeren, følte du alvorlige rygsmerter? Du er ikke de eneste. Hver anden bosiddende i Rusland lider af rygsmerter mindst en gang hver anden uge. Hvis du har en stillesiddende livsstil, ikke en ergonomisk stol, bevæger du dig ikke meget - du er i fare. Den største belastning på rygmusklerne og rygsøjlen opleves under siddende stilling. Og så otte timer i træk. Forestil dig, hvor spændte dine muskler er, når du kommer hjem fra arbejde. Det er usandsynligt, at nogen af ​​os vil ønske at gøre husarbejde, forberede en særlig middag til vores elskede ægtefælle eller læse en nyttig bog, når alle vores tanker er optaget af rygsmerter alene. Heldigvis er der en vej ud - bradex rygmarvbro.

Bradex Bridge hjælper med at slappe af ryggen efter en hård dag og lindre stress fra din rygsøjle.

Bradex-rygsøjlen er lavet af slidstærkt ABS-plast og hjælper dig med at slappe af i ryggen, strække musklerne og lindre lændesmerter. Alt hvad du skal gøre er at bruge massageren to gange om dagen i 5 minutter for det bedste resultat. Tre losse niveauer er tilgængelige: bare fastgør broen til rygsøjlen i den position, der passer dig bedst, placer broen på gulvet til strækning eller på sengen for afslapning. Det anbefales at starte klasser fra den første, enkleste position og gradvist flytte til næste højde.

Bradex-spinal bridge er designet til at hjælpe dig med at strække og slappe af dine rygmuskler let, sikkert og med glæde. Broen bruges til at lindre stress fra rygsøjlen, lindre kroniske rygsmerter, korrigere kropsholdning, gendanne de naturlige kurver i ryggen og forbedre fleksibiliteten i ryg- og skulderbåndets muskler.

Fordele og ulemper ved Bradex-ryggen:
+ Lav pris
+ En bro til at lindre stress fra rygsøjlen kræver ikke lange klasser - 10 minutter om dagen er nok;
+ Slapper af og masserer ryggen,
- Korrigerer kun holdning indirekte. Muskler vil slappe af, men ikke desto mindre vil de ikke tvinge dem til uafhængigt at opretholde den korrekte position.
- Det kan ikke bruges til alvorlige problemer, f.eks. Ved skoliose i tredje grad.

Vi korrigerer holdning uden at rejse sig fra en stol

Ikke kun skolebørn forkæler deres kropsholdning og derfor sundhed og tilbringer ved skrivebordet det meste af dagen. Voksne sidder på en ubehagelig stol i meget mere tid. Og hvis der ikke er nogen måde at erstatte kontorstolen med en høj kvalitet, kan du i det mindste forbedre den lidt..

Office-Comfort lændejustering

For dem, der skal tilbringe meget tid i en siddeposition, er Bradex Office Comfort-enheden velegnet. Denne lændejustering er lidt som en sadel i form og er designet til at passe til de naturlige kurver på rygsøjlen. "Office Comfort" -enheden sættes på bagsiden af ​​kontorstolen med et specielt gummibånd, hvilket gør ubehagelige møbler til en ergonomisk og behagelig stol. Med en sådan korrektion af lændenryggen vil din rygsøjle være i den rigtige, naturudtænkte position, hvilket betyder ingen smerter i bøje og ryg.

Om Office-Comfort lændejustering kan du opsummere følgende resultater:
+ Lav pris (mindre end 200 rubler);
+ Det er let at opretholde en kongelig holdning med en lændejustering;
+ Selv den mest ubehagelige stol kan gøres behagelig;
+ Takket være understøttelsen af ​​kroppens naturlige position reduceres belastningen på rygsøjlen. Derfor vil du efter en uge glemme, hvad en træt ryg betyder ved afslutningen af ​​arbejdsdagen..
+ Forebyggelse af skoliose, osteochondrose og andre sygdomme i rygsøjlen;
- Ikke den højeste kvalitet på grund af den lave pris.

Træningssæde Okay

Hvis du ikke bare ønsker at sidde oprejst, men også træne dine rygmuskler (inklusive dybe), skal du være opmærksom på rygsimulator-sædet fra møbelfirmaet Formex.
Sædet er placeret på et enkelt stativ med et kuglehoved. Du bliver tvunget til konstant at søge balance for at sidde på en stol. Og det er ikke så let at sidde denne sædesimulator bagpå! I konstant søgen efter balance, vil din ryg gribe ind i de dybe rygmuskler, som normalt er i en sovende tilstand. Forbedring af blodcirkulationen i rygsøjlen lindrer spasmen, hvilket får en person til at være i en bøjet position, og kroniske rygsmerter passerer. Over tid korrigeres holdningen, og en person pludselig befinder sig med en lige ryg og udfoldede skuldre.

Ortopædisk overlay til stol Tilbage OK

Ortopedisk pude på rygstolen Oké anbefales til brug af kontorarbejdere, skolebørn og studerende, ældre, chauffører, sommerboere og generelt enhver, der har været i samme position i mere end to timer. Træningsmaskine Tilbage Ok kan erstatte træningen i gymnastiksalen og give store fordele for ryggen og kroppen som helhed.Du kan bruge simulatorstolen i 5-20 minutter, men hvis du har stillesiddende arbejde, tilrådes det at bruge det hele dagen.

+ Korrigerer kropsholdning. Denne ortopædiske pude på stolen lader dig bare ikke slappe af!
+ Det får de dybe rygmuskler til at virke, hvilket har en positiv effekt på kroppen som helhed, især på blodcirkulationen.
+ Det kræver ikke meget tid, men du kan bruge det hele dagen, hvis du ønsker det.
- Træningsædet passer ikke til alle stole. Brug ikke på for bløde og for høje stole.

Elektronisk stillingssimulator - forlader dig ikke alene, før du holder op med at slappe af

Alle af os i barndommen havde bedstemødre, der sagde til os: ”Bøje ikke, pukkelen vil vokse!” Vi mumlede alle, men lydigt tilpassede vores ryg, men efter nogen tid bøjede vi os igen, og igen kom bedstemor for at hjælpe vores ryg. Åh, hvordan jeg savner sådan en bedstemor!

Heldigvis kom de op med sådan en ting som en elektronisk påmindelse om bøje. Denne lille enhed, lidt større end en mønt på ti rubler, er fastgjort til brystet, og når den er tændt, kan den huske den korrekte kropsholdning. Skulle du blive revet med en eller anden forretning eller bare glemme dit helbred, som en korrektur lige der, ligesom vores bedstemødre - bryder sig, vibrerer og minder dig om, at en "pukkel" vil vokse.

Kursus til korrektion af kropsholdning ved hjælp af elektroniske vibrerende holdningssensorer beregnes korrekt kropsholdning som regel i 30 dage, men det afhænger af alderen og den generelle "forsømmelse" af kropsholdningen. Det er naturligvis meget lettere at justere et barns voksende krop end en bøjet bue hos en voksen. Men intet er umuligt, og hvis du bruger den elektroniske holdningskorrigerer ud over fysiske øvelser, der styrker musklerne i ryggen, kan du opnå et kvalitativt resultat for voksne.

Elektroniske stillingssimulatorer er gode, fordi de er usynlige for andre - dette er ikke et korset, der kan ses under tøj. Og det er bestemt ikke puden på stolen, der helt sikkert vil tiltrække andres nysgerrige. Elektroniske holdningskorrigerere vil altid være med dig, derfor er de velegnede til dem, der ikke sidder på samme sted hele dagen og konstant bevæger sig (for eksempel vil studenten ikke trække simulatorstolen bag sig fra publikum til publikum), ofte komme til forretningsmøder og møder, skolebørn, og bare de mennesker, der vil i enhver situation og på ethvert tidspunkt af dagen at have en smuk kropsholdning.

Elektroniske holdningskorrigerere er så effektive og praktiske, at de fortjener en separat artikel. Du kan læse mere om dem på dette link..

+ Stealth. Hvis du ikke er ivrig efter at fortælle alle omkring dig om dine rygproblemer, vil disse næsten usynlige holdningskorrigerere gøre..
+ Den elektroniske arbejdssimulator er altid med dig, altid klar til at minde dig om at holde ryggen lige.
+ Fremkalder ikke muskelsvaghed, som tekstil ortopædisk holdningskorrektion.
- Hvis du ikke bærer korrektionen, hjælper det ikke. Og for regelmæssigt at bære korrektionen kræves disciplin.

Posture Corrector Chair US Medica Zero

Fra vores artikel har du måske indtryk af, at stole og lænestole er de værste fjender ved god kropsholdning. Dette gælder for de fleste møbler, men ikke for alle. Der er specielle stillingsstole (eller knæstole), der er designet til at forhindre en person i at slappe af. Takket være det specielle design og hjørnet på sædet bliver personen ikke træt og føler derfor ikke lysten og behovet for at bøje ryggen. Stoppe til knæ hjælper med at fjerne en del af belastningen fra ryggen og overføre den til benene. Du vil heller ikke blive fristet til at krydse dine ben, hvilket til sidst fører til lateral krumning af rygsøjlen. Sammenlignet med en almindelig klassisk stol, vil du være mindre træt og glemme rygsmerter.

Holdningskorrektionstolen kan bruges, mens du arbejder ved computeren, til at læse bøger, spise og se tv. Amerikanske Medica knæstole fås til teenagere og voksne, kan justeres i højden og er udstyret med hjul.

+ Den mest effektive behandling og forebyggelse af skoliose og bøje
- Pris: en god knæ-afføring koster omkring 15 tusind rubler
- Holdestolkorrekturstolen kan kun bruges derhjemme, i modsætning til ortopædiske og elektroniske korrektorer.

I slutningen af ​​artiklen vil jeg ikke kede mig og gentage for hundrede gang om de sundhedsmæssige fordele ved korrekt kropsholdning. Jeg vil motivere mine læsere ikke kun til at forbedre deres helbred, men også til at forbedre deres psykologiske og følelsesmæssige tilstand. ”Hvordan kan det være,” spørger du?

Du har måske gættet dette intuitivt, men du var usandsynligt klar over, at den position, som en person indtager, påvirker hans velvære, humør og endda hormonproduktion. En undersøgelse blev foretaget ved Columbia University, hvor den ene gruppe blev bedt om at tage en svaghedsposition (hængende skuldre, arme krydset på brystet), og den anden gruppe blev bedt om at tage en holdning med styrke (direkte holdning eller ben kastet til bordet). Et minut senere blev spyt opsamlet fra deltagerne og bad dem spille poker. Forskere bemærkede, at 84% af deltagerne, der tidligere var i en styrkeposition, var villige til at tage risici og generelt følte sig mere selvsikker, mens svaghedsgruppen kun tog risici i 14% af tilfældene. En analyse af spyt viste, at deltagere i styrkegruppen havde et højere indhold af testosteron (dominanshormon) og et lavere indhold af cortisol (stresshormon) end dem, der havde en svag position. Hvis du tænker over det, ser vi bekræftelse af dette eksperiment hver dag. Det er svært at huske endda en succesrig politiker, supermodel, popstjerne eller administrerende direktør i et stort firma med dårlig holdning.

Hver af os stræber efter en sund livsstil, lang levetid, en stærk familie, karrierefremgang. En god kropsholdning er en loyal assistent til at nå disse mål..

Jeg håber, at min artikel var nyttig for alle læsere. Hvis du har spørgsmål eller forslag - skriv dem i kommentarerne. Og glem ikke at dele denne artikel med dine venner på sociale netværk, så de også får en sund holdning igen!

Enheden til behandling af osteochondrose - 7 sorter, og hvilken man skal vælge?

Osteochondrose er et af de mest presserende problemer i det moderne samfund, hvilket skyldes befolkningens engagement i en stillesiddende livsstil, dårlige vaner, underernæring.

Hvis sygdommen for kun få årtier siden primært påvirkede den ældre generation, diagnosticeres i øjeblikket patologi ofte hos mennesker, der næppe har overskredet tærsklen på tyve.

Kompetente taktikker til behandling af osteochondrose er baseret på brugen af ​​kompleks terapi, herunder brugen af ​​medicin og anvendelsen af ​​fysioterapimetoder. Specielt relevant, effektiv og sikker er brugen af ​​fysioterapi udført ved hjælp af hardwaremetoder. Hvilke enheder er mest effektive til sygdomme i muskel-skelet-systemet, og hvordan man bruger dem korrekt - disse spørgsmål skal overvejes mere detaljeret.

Symptomer

Det kliniske billede af osteochondrose kan variere betydeligt afhængigt af udviklingsstadiet, forløbet, sygdommens art, lokaliseringen af ​​læsionen. For eksempel er systematiske hovedpine, søvnløshed og ubehag i nakkeområdet forstyrrende på baggrund af patologier i patientens livmoderhalsregion. Hvad angår de generelle tegn på sygdommen, kan følgende nævnes som sådan:

  • Uanset formen er osteochondrose kendetegnet ved skade på nervefibrene, hvilket fører til forekomsten af ​​et antal af følgende symptomer: pinpoint eller lokalt smertesyndrom, prikken eller følelsesløshed i lemmerne, søvnløshed, nedsat synsskarphed.
  • På baggrund af cirkulationsforstyrrelser kan der forekomme tegn som systematisk hovedpine, tilbagevendende kvalme, hovedpine, trofiske mavesår, dermatologiske sygdomme.
  • Ved osteochondrose i thoraxområdet er forstyrrelser i hjertemuskulaturen og åndedrætsorganets funktion mulige, hvilket er fyldt med udseendet af åndenød, hudblekhed, hurtig træthed.

Et vigtigt punkt inden brug af apparater til behandling af osteochondrose er bestemmelse af sygdommens form. Analfabet anvendelse af fysioterapeutiske procedurer kan skade sundheden.

Indikationer og kontraindikationer

Enheder til behandling af osteochondrose ordineres for at eliminere ubehag, smerter, stimulere regenerative processer i vævet og normalisere metaboliske processer på celleniveau. De vigtigste indikationer for fysioterapi er som følger:

  • Fjernelse af foci af betændelse.
  • Normalisering, gendannelse af systemisk og lokal blodstrøm.
  • Forebyggelse af klemming af nerveender eller eliminering af en eksisterende patologi af denne art.
  • Eliminering af smerter.

Hardwarebehandlinger har til trods for deres relative sikkerhed nogle terapeutiske begrænsninger. De vigtigste kontraindikationer for brugen af ​​enheder er som følger:

  • Graviditetsperiode.
  • Dermatologiske sygdomme forbundet med udseendet af ulcerative områder, åbne såroverflader.
  • Sygdomme i udskillelsesorganerne, luftvejssystemerne i perioder med forværring.
  • Påvisning af ondartede neoplasmer hos en patient.
  • Osteochondrose, der fortsætter på baggrund af komplikationer eller i perioder med forværring.

Behandlingen af ​​osteochondrose med apparater er karakteriseret som en hjælpemetode til terapi og kan ikke anvendes uafhængigt på grund af manglen på en tilstrækkelig terapeutisk effekt. Derudover er det vigtigt at huske, at brugen af ​​hardwarebaserede behandlingsmetoder kun er mulig efter recept fra den behandlende læge..

video

Klassificering af metoder

Enheder til behandling af osteochondrose derhjemme klassificeres efter handlingsprincipperne. Valget af den bedste mulighed afhænger af egenskaberne ved det kliniske billede, sygdomsforløbet, patientens fysiske tilstand, en række andre aspekter.

magnetterapi

Blandt de mest populære og effektive apparater til behandling af osteochondrose er dem, hvis terapeutiske virkning er baseret på eksponering for vekslende magnetiske felter. Under behandlingsproceduren transporteres magnetiske bølger ind i væv til en dybde på mindst seks centimeter, hvilket giver følgende resultater:

  • Stimulering af blodgennemstrømning, metaboliske processer.
  • Eliminering af smerter.
  • Eliminering af inflammationsfocier.
  • Restaurering af brusk såvel som knoglevæv.

Magnetoterapi mod osteochondrose påvirker de berørte områder og bidrager til deres hurtige bedring. Oftest bruges denne teknik i medicinske institutioner, men der er en række enheder, der kan bruges, inklusive derhjemme.

Vibroakustisk terapi

Vibroacoustic-terapi er en af ​​de forskellige varianter af hardwareteknikker, der bruges til behandling af en række sygdomme, såsom arthrosis, bursitis, osteochondrosis, og har en terapeutisk virkning gennem kontakteffekten af ​​lydmikrovibrationer. Brug af denne type terapi til behandling af osteochondrose hjemme anbefales hovedsageligt til gendannelse af blodgennemstrømning, metaboliske processer.

Neuroadaptiv terapi

Neuroadaptiv terapi er en effektiv behandlingsteknik baseret på virkningen af ​​impulser, der interagerer og stimulerer nervesystemet. Denne metode er anvendelig til cervikal, thorax, lumbal osteochondrose, har et begrænset antal kontraindikationer, er kendetegnet ved dens effektivitet.

Neuroadaptive anordninger til behandling af osteochondrose kombinerer ikke kun fysio, men også zoneterapi, som markant kan fremskynde regenerative processer i kroppen, eliminere patologiske fænomener.

Ved hjælp af denne metode giver dig mulighed for at klare de vigtigste manifestationer af osteochondrose, øge den samlede tone i kroppen, styrke lokal immunitet.

Oversigt over hjemmet apparater

En af ulemperne ved hardware-behandlingsmetoder er, at det kun er tilladt at gennemføre terapisessioner ved hjælp af stationære enheder i medicinske institutioner. Imidlertid tilbyder det moderne farmakologiske marked forbrugerne mange forskellige sorter af apparater til behandling af osteochondrose derhjemme, hvoraf nogle er beskrevet nedenfor.

Hovedreglen for brug af hardwareteknikker derhjemme, uanset egenskaber, eksponeringsspecifikationer, er tilgængeligheden af ​​medicinske anbefalinger. På trods af det faktum, at forskellige enheder har et begrænset antal kontraindikationer, kan virkningen af ​​fysioterapi i nogle tilfælde føre til forværring af patientens tilstand.

Almag

Den populære og populære Almag-enhed er en enhed, hvis handling er baseret på interaktion mellem magnetiske impulser og partikler i den menneskelige krop, der har en positiv ladning. Når det påvirker de beskadigede områder af ryggen, hjælper enheden med at genoprette blodcirkulationen, normalisere metaboliske processer, lindre betændelse, smerter.

Almag er et bredspektret apparatur, hvis anvendelse er tilladt til osteochondrose i forskellige former og stadier og andre sygdomme i muskel-skelet-systemet. Det er tilladt at anvende det som en forebyggende foranstaltning til påvisning af osteochondrose i de tidlige stadier af udviklingen. Denne to-program-enhed til behandling af cervikal osteochondrose består af to hoveddele: en linje indikatorer samt en pulsgenerator.

Osteo Dance

En af de mest effektive hardwaremetoder, der fremmer en afslappende effekt, lindrer smerter, er Osteo Dance. Effekten af ​​denne enhed, der har to hovedtilstande, skyldes dynamisk neurostimulering, der trænger ind i de dybe lag af muskelvæv, bidrager til deres afslapning, lindrer muskelkramper, smerter.

Enheden har tre vigtigste driftsformer, kan bruges til at give en afslappende eller terapeutisk virkning. På grund af dens alsidighed kan Osteo DENS bruges ikke kun til behandling af osteochondrose, men også til tilvejebringelse af forebyggende handling, lindre træthed, muskelspænding.

Vitafon

Vitafon-enheden er en af ​​de bærbare enheder til behandling af osteochondrose. Apparatets terapeutiske virkning er frembringelsen af ​​vibro-akustiske bølger. Som trænger ind i de dybe lag af væv, hvilket bidrager til stimulering af metaboliske processer, fjernelse af giftige stoffer, toksiner, cellefornyelse, normalisering af blodcirkulationen.

Vitafon kan bruges til at behandle alle typer osteochondrose samt til at give en forebyggende virkning, lindre træthed, smerter, muskelkramper.

Du kan kun starte fysioterapi ved hjælp af denne enhed i overensstemmelse med medicinske anbefalinger.

Darsonval

Darsonval er et af de mest effektive apparater, hvis terapeutiske virkning er baseret på brugen af ​​højfrekvente vekselstrømsimpulser. Enheden er udstyret med flere typer dyser, applikatorer, så du kan bruge den til at behandle en lang række sygdomme.

For at forhindre negative konsekvenser anbefales det kun at vælge en enhed til behandling af osteochondrose hjemme på grundlag af anbefaling fra en specialist. Derudover er det vigtigt at følge det terapeutiske skema, der er foreslået af lægen. Overholdelse af disse regler vil eliminere patologiske fænomener og forbedre det generelle velvære på kort tid.

Hvis du finder en fejl, skal du vælge et stykke tekst og trykke på Ctrl + Enter. Vi løser det, og du vil have + karma

Terapiforløbet med "Cordus" vil hjælpe med at eliminere smerter i nakken, ryggen, korsryggen i 2-4 uger

Behandlingsteknologien er baseret på den autogravitationsmetode. Det er baseret på princippet om eksponering for ens egen vægt. Dette sikrer maksimal sikkerhed. Denne behandlingsmetode slapper af de dybe muskler i rygsøjlen og eliminerer kompression (komprimering) af den intervertebrale skive.

  • udviklet individuelt terapiforløb med Cordus, baseret på dine egenskaber;
  • Cordus-enhed
  • videovejledning om behandlingsteknologi;
  • 3 konsultationer med specialister i løbet af terapien.

Inde i Cordus er neodymiumkerner, der skaber et magnetfelt til at gendanne opladning af røde blodlegemer og ændre makromolekylernes tilstand.

Du kan returnere enheden inden for 30 dage - mere info.

Få det lige her, på webstedet www.cordus.ru eller fra autoriserede forhandlere for at opretholde garantien.

Smertehåndtering

Overdreven muskler i ryggen, nakken, korsryggen - årsagen til smerter, forekomsten af ​​hernias, fremspring, osteochondrose.

Terapi med Cordus lindrer spasmer og toner musklerne, hvilket fjerner kilden til smerter i ryggen, nakken, korsryggen.

Muskelspænding lettes ved at aktivere proprioreceptorer og blød strækning..

Spinal trækkraft

Behandlingen med Cordus er i stand til forsigtigt at strække rygsøjlen. Dette vil reducere belastningen på de intervertebrale skiver og give dem mulighed for at begynde at komme sig..

Spinal Stretching - Anbefalet af førende osteopater.

Rygsøjlen er i stand til at komme sig, du skal bare hjælpe den.

Stresslindring

Negative følelser og stress forsegles i rygmusklerne. Dette bekræftes af adskillige undersøgelser inden for psykosomatik..

Cordus teknologi slapper af musklerne og frigiver forseglet negativitet og stress. Regelmæssig træning kan reducere stress.

I nogle tilfælde er afslapningen så stærk, at en person oplever katarsis..

Integreret tilgang og konsolidering af resultatet

For et mærkbart resultat skal du arbejde på hele rygsøjlen.

Rygsøjlen i korsryggen er forbundet med livmoderhalsryggen. Du kan ikke behandle kun en afdeling. Vores behandlingsmetode er velegnet til alle dele af rygsøjlen..

Efter en sensationel behandling skal du udføre styrkelsesøvelser (de er beskrevet i instruktionerne).

At hjælpe dig selv er aldrig for sent!

De tømmer forsigtigt men dybt rygsøjlen

samtidig starter regenerative processer i overbelastede muskler og anstrengede ledbånd

Men juster også den faktiske position af ryghvirvlerne i forhold til hinanden

Cordus afslapning af dyb krop erstatter osteopatbesøg

Over 68% af mennesker
føler ikke allerede
eksisterende sygdomme
i rygsøjlen

Begynd spinalbehandling nu for at forhindre yderligere udvikling af eksisterende fremspring, brok, skoliose eller degeneration af facetled

Når alt kommer til alt behandles forsømte sager meget hårdere,
og undertiden med operation

Cordus er mere end bare
kompleks terapi, men også en anden livskvalitet

Afstresse
og træthed - nyd livet

I hvilke tilfælde
hjælper

Cordus Spine Device er en sikker teknik
til korrigering af problemer med rygsøjlen, ryggen og nakken derhjemme

Cordus hjælper med smerter, brok, fremspring, osteochondrose i korsryggen. Det er nødvendigt at bruge side L. Enheden vil lindre muskelspasmer og strække rygsøjlen.

Cordus er et fremragende middel mod smerter, brok, osteochondrose i brystet. Du skal bruge side D. Du vil føle effekten i 1 uge.

Han vil klare smerter i nedre hals. Enheden har en side C, specielt designet til at arbejde med nakken.

Cordus står som to sessioner

Manuel terapi eller osteopati (som koster fra 3000 rubler!)

Cordus vil reducere omkostningerne for læger betydeligt

Og det vil tillade sig at eliminere mange dysfunktioner i rygsøjlen.

En af de bedste

Kun få medicinske simulatorer til rygsøjlen kan hjælpe med at opnå et lignende resultat.

Det blev udviklet af et team af specialister

Består af fysiologer, rehabilitologer og osteopater

Metoder til autogravitetsterapi

Den nederste linje er at bruge kropsvægt og enhedens specielle design

Enheden har tre forskellige sider, de er angivet med forskellige bogstaver og bruges også til forskellige formål. Den ene side er til livmoderhalsregionen (hej til mig), den anden til korrektion af ryghvirvlerne i brystområdet, den tredje til korsryggen (hej, Artem).

Jeg vil sige med det samme - det gør ondt, især først. Hvor det gør særligt ondt, er det nødvendigt at anvende, da dette er et tegn på krampagtige muskler. så medlidenhed her er en bjørnetjeneste, og ofring kræver ikke kun skønhed, men også helbred. På grund af dette bruges enheden til at detektere særligt problematiske områder, hvor man ser hvor det største ubehag og følsomhed.

Men efter et stykke tid begynder afslapningsfasen! Du rejser dig - som om du blev født igen, som om rygsøjlen blev taget ud, sorteret og indsat igen. Og det er ikke overraskende, fordi så dybe muskler slappede af, at du bare ikke får det. Smerten varer cirka to minutter - det er, hvor meget musklen modstår efter afslapning. At vide dette, at udholde er meget lettere. Men så hvilken effekt!

Mit råd: prøv at trække vejret jævnt dybt og tænke over det gode, dette er distraherende. Men hvis smerten virkelig er UTROLIG, er spasmen ekstremt stærk, og du er nødt til at flytte enheden højere, og efter lavere - så at sige, så tag den ind i miljøet. )))